Coached By Lily

Application de fitness

Bienvenue sur Coached by Lily, l'expérience de coaching conçue pour aider les femmes à se sentir fortes, confiantes et en contrôle. Coached by Lily est une application de coaching en force et style de vie conçue pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours. Que vous débutiez, que vous cherchiez à atteindre vos objectifs de composition corporelle, à développer votre force ou que vous souhaitiez simplement structurer votre entraînement, il existe un programme pour vous. Grâce à un véritable coaching, un suivi de vos progrès et une responsabilisation, cette application rassemble tout ce dont vous avez besoin pour vous entraîner avec détermination et obtenir des résultats durables. Coached by Lily est conçue pour aider chaque femme à atteindre son plein potentiel, à la salle de sport comme en dehors.
Caractéristiques de l'application :
• Programmes d'entraînement structurés, adaptés à vos objectifs et à votre niveau de forme physique
• Séances de renforcement musculaire et de conditionnement physique qui évoluent avec vous
• Suivi de vos progrès, coaching des habitudes et points hebdomadaires
• Conseils nutritionnels et accompagnement à la récupération
• Accès direct à Lily pour des commentaires et un accompagnement continu
Plus que de simples séances d'entraînement, il s'agit de construire un style de vie qui vous accompagne sur le long terme.