Coached By Lily

App per il fitness

Benvenuta su Coached by Lily, l'esperienza di coaching pensata per aiutare le donne a sentirsi forti, sicure e in controllo. Coached by Lily è un'app di coaching per la forza e lo stile di vita, progettata per supportarti in ogni fase del tuo percorso. Che tu stia appena iniziando, che tu stia lavorando per raggiungere obiettivi di composizione corporea, che tu stia sviluppando la forza o che tu voglia semplicemente strutturare il tuo allenamento, c'è un programma adatto a te. Supportata da un coaching autentico, dal monitoraggio dei progressi e dalla responsabilità, questa app riunisce tutto ciò di cui hai bisogno per allenarti con uno scopo e ottenere risultati sostenibili e duraturi. Coached by Lily è progettata per aiutare ogni donna a raggiungere il suo pieno potenziale, dentro e fuori dalla palestra.
Caratteristiche dell'app:
• Programmi di allenamento strutturati, personalizzati in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello di forma fisica
• Sessioni di forza e condizionamento che si evolvono insieme a te
• Monitoraggio dei progressi, coaching sulle abitudini e check-in settimanali
• Guida nutrizionale e supporto per il recupero
• Accesso diretto a Lily per feedback e supporto continuo
Questo è più di un semplice allenamento: si tratta di costruire uno stile di vita che ti supporti a lungo termine.