Coached By Lily

健身应用

欢迎来到 Coached by Lily——专为帮助女性感受力量、自信和掌控感而打造的教练体验。Coached by Lily 是一款力量和生活方式教练应用，旨在为您的训练旅程的每个阶段提供支持。无论您是刚刚起步，正在努力实现体型目标，提升力量，还是仅仅希望训练更有条理，总有一款适合您。这款应用以真实的教练指导、进度追踪和问责机制为后盾，汇集了您有目的地训练所需的一切，并帮助您获得持久的训练成果。Coached by Lily 旨在帮助每位女性充分发挥潜能——无论在健身房内外。
应用功能：
• 根据您的目标和体能水平量身定制的结构化训练计划
• 随您训练进度而变化的力量和体能训练课程
• 进度追踪、习惯指导和每周签到
• 营养指导和恢复支持
• 直接联系 Lily 获取反馈和持续支持
这不仅仅是锻炼——而是建立一种能够长期支持的生活方式。