Coached By Lily

Aplicativo de fitness

Bem-vinda ao Coached by Lily - a experiência de coaching criada para ajudar mulheres a se sentirem fortes, confiantes e no controle. O Coached by Lily é um aplicativo de coaching de força e estilo de vida desenvolvido para apoiá-la em todas as etapas da sua jornada. Seja você iniciante, buscando objetivos de composição corporal, desenvolvendo força ou simplesmente buscando mais estrutura em seus treinos, temos um programa para você. Apoiado por coaching real, acompanhamento de progresso e responsabilidade, este aplicativo reúne tudo o que você precisa para treinar com propósito e criar resultados sustentáveis e duradouros. O Coached by Lily foi desenvolvido para ajudar todas as mulheres a atingirem seu potencial máximo - dentro e fora da academia.
Recursos do aplicativo:
• Programas de treinamento estruturados e adaptados aos seus objetivos e nível de condicionamento físico
• Sessões de força e condicionamento que evoluem conforme você evolui
• Acompanhamento de progresso, coaching de hábitos e check-ins semanais
• Orientação nutricional e suporte para recuperação
• Acesso direto à Lily para feedback e suporte contínuo
Isso é mais do que apenas treinos - trata-se de construir um estilo de vida que apoie você a longo prazo.