Coached By Lily

피트니스 앱

Coached by Lily에 오신 것을 환영합니다. 여성들이 강하고 자신감 넘치며 주도권을 잡을 수 있도록 돕는 코칭 경험입니다. Coached by Lily는 여정의 모든 단계에서 여러분을 지원하도록 설계된 근력 및 라이프스타일 코칭 앱입니다. 이제 막 시작했든, 체성분 목표를 향해 나아가고 있든, 근력을 키우고 있든, 아니면 단순히 훈련에 더 체계적인 체계를 원하든, 여러분에게 딱 맞는 프로그램이 있습니다. 실제 코칭, 진행 상황 추적, 그리고 책임감을 바탕으로, 이 앱은 목적 의식을 가지고 훈련하고 실제로 지속 가능한 결과를 만들어내는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. Coached by Lily는 모든 여성이 헬스장 안팎에서 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 설계되었습니다.
앱 기능:
• 목표와 체력 수준에 맞춘 체계적인 트레이닝 프로그램
• 성장에 따라 진화하는 근력 및 컨디셔닝 세션
• 진행 상황 추적, 습관 코칭, 그리고 주간 점검
• 영양 가이드 및 회복 지원
• 피드백 및 지속적인 지원을 위해 Lily에게 직접 문의
이 앱은 단순한 운동을 넘어, 장기적으로 여러분에게 도움이 되는 라이프스타일을 구축하는 것을 목표로 합니다.