Vertical Jump - Learn to Dunk

Advanced training program designed to increase your vertical and athleticism.

Fitivity membuat Anda lebih baik. Sepertinya Anda di sini untuk menjadi lebih baik dalam Melompat.


Ini adalah salah satu program lompat paling terbukti dan efektif yang pernah ada! Cari tahu bagaimana ribuan atlet menambah tinggi badannya 5 hingga 12 inci hanya dalam beberapa bulan dengan menggunakan program ini!

Fitivity telah menerima email yang tak terhitung jumlahnya dari orang-orang yang telah menggunakan program ini dan telah meningkatkan vertikal mereka secara signifikan.

Program ini unik dari program lompat lainnya karena penekanannya pada kelenturan dan rangsangan otot tubuh bagian bawah yang bergerak cepat. Program ini berfungsi untuk mengejutkan otot-otot lompatan Anda untuk membantu Anda terus maju. Melompat adalah GERAKAN TUBUH LENGKAP - program ini juga berfokus pada pengembangan tubuh bagian atas sehingga Anda mampu memindahkan berat badan bagian atas ke momentum ke atas - memaksimalkan potensi vertikal Anda!

Program ini berfokus pada:

- Fleksibilitas
- Stimulasi serat otot kedutan cepat
- Latihan kekuatan tubuh bagian bawah
- Plyometric tubuh bagian bawah
- Latihan kekuatan Abs & Inti
- Penguatan punggung bawah
- Kekuatan tubuh bagian atas

Tidak perlu lagi memakai sepatu yang mengklaim dapat meningkatkan lompatan vertikal atau beban pergelangan kaki yang tidak menghasilkan apa-apa. Kami akhirnya mengembangkan program penuh latihan yang berfokus pada gerakan otot kedutan cepat untuk membantu Anda melompat ke udara. Melalui latihan dan latihan selama beberapa minggu, kesabaran Anda pasti akan diuji, namun Anda akan melihat hasil yang luar biasa melalui latihan hanya dalam beberapa minggu. Mencelupkan bola basket dapat dicapai melalui latihan yang tepat!

Selain latihan mingguan Anda, cobalah Fitivity BEATS! Beats adalah pengalaman olahraga yang sangat menarik yang menggabungkan campuran DJ dan pelatih yang sangat memotivasi untuk mendorong Anda menjalani latihan.

• Panduan audio dari pelatih digital pribadi Anda
• Latihan khusus yang dirancang untuk Anda setiap minggu.
• Untuk setiap latihan, Anda diberikan video instruksi HD untuk melihat pratinjau & mempelajari teknik pelatihan.
• Streaming latihan online atau lakukan latihan offline.

Kebijakan Privasi dan Ketentuan Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy