belong digital

Applicazione per il fitness

appartengono è la destinazione principale per coloro che desiderano intraprendere un viaggio di fitness radicato sui principi della longevità con una chiara comprensione del perché e del come fare ciò che è meglio per il proprio corpo e la propria mente.
Approccio:
Adottiamo un approccio basato su metriche verso l'allenamento fisico che abbraccia la misurazione e il miglioramento della propria salute fisica attuale attraverso:
1. Biomarcatori (zucchero nel sangue, frequenza cardiaca a riposo, ecc.)
2. Composizione corporea (grasso viscerale, massa muscolare, ecc.)
3. Salute cardiorespiratoria
4. Forza
5. Mobilità e ampiezza di movimento
Scarica questa app per ricevere le tue valutazioni, visualizzare la tua pianificazione, chattare con i nostri coach e monitorare i tuoi progressi!