Introductions Berg Movement
Calisthenics & handstand
体重の強さ、体操のスキル、手のバランスを段階的に向上させるための段階的なプログラムで、運動の旅を次のレベルに引き上げるための漸進的なステップを備えています。
逆立ちを一から学びたいですか？それとも、自重の筋力と柔軟体操を使って体を鍛えたり、筋肉をつけたりしますか?プランシェ、フロントレバー、逆立ち腕立て伏せなどのスキルを学ぶことにもっと興味があるのではないでしょうか?
旅を始めたばかりの初心者でも、プログラミングのインスピレーションが必要な上級者でも、プログラム、ワークアウト、またはモジュールが用意されています。
このアプリには、すべてのレベルをサポートする 40 以上のプログラム、120 以上のワークアウト、1200 以上のエクササイズ/プログレッションがあります。
よくある質問
- Berg Movement の最新バージョンは何ですか？
- Berg Movement の最新バージョンは 5.1.0 (206) です。
- Berg Movement は無料でダウンロードできますか？
- Berg Movement はAndroidで無料です。アプリ内購入が含まれる場合があります。
- What is the APK file size of Berg Movement?
- The APK file size of Berg Movement is 61 MB.
- Berg Movement は安全でウイルスフリーですか？
-
はい、Berg Movement は完全に安全です。APKはGoogle Playから直接取得し、開発者の元の証明書で検証されています。
- Androidに Berg Movement をインストールするには？
- このページからAPKをダウンロードし、Androidでファイルを開き、不明なソースを許可して、インストールをタップします。
