Neuser

食事や運動を記録することで体の変化を徐々に把握し、自分に合ったライフスタイルを見つけていきましょう！

ノイゼル
自分のために丁寧に作った食事を食べて幸せや満足感を感じたことはありますか? または、自分の限界を超えていると感じたスポーツを完了したとき、それを他の人にも共有したいと思いませんか? Neuser は、こうした瞬間を記録して友人と共有するのに役立ちます。
食事と運動は、人々の健康に最も密接に関係する 2 つの要素です。情報がめまぐるしく変化する現代において、私たちは自分自身を理解せず、評価することもなく、どれだけの食事や運動を食べたり、無理をしたりしているのでしょうか？体の変化を徐々に理解し、自分に合ったライフスタイルを見つけるために、ノイザーでさまざまな試みを記録してください。

Neuser では次のことができます
⁃ 運動履歴や栄養摂取記録を整理して記録する
⁃ コミュニティと交流し、結果を共有し、他の人が共有しているエクササイズやダイエットメニューを表示します
⁃ 統計的な方法で現在の体重と体脂肪を測定し、体の変化の詳細を追跡します

ノイゼルの三大要素
スポーツ記録
⁃ 重量とセット数を記録するシンプルかつ明確な方法
⁃ さまざまな有酸素運動やウェイトトレーニングのエクササイズから選択でき、ニーズに応じてエクササイズをカスタマイズすることもできます
⁃ 頻繁に使用するエクササイズをお気に入りに追加すると、いつでも簡単に追加できます
⁃ 共通のトレーニングメニューを設定して、その日のトレーニングをすぐに追加できます
⁃ インペリアル (ポンド) とメートル法 (キログラム) をサポートし、混合することもできます
⁃ 運動が初めての友人は、コミュニティでの使用回数を通じて最もよく使用される動きを学習し、すぐに運動を始めることができます。
⁃ トレーニングに注釈や写真を追加します
⁃ 今後のトレーニングセッションをプレビューする

ダイエット記録
⁃ 1日のカロリーと栄養素をわかりやすく表示し、三大栄養素のグラム数や割合で食事管理の方向性を調整できます。
⁃ 食品を追加する簡単な方法。製品名またはブランドで食品を検索したり、携帯電話のカメラで QR コードをすばやくスキャンして検索したりできます。
⁃ よく使う食品をお気に入りに追加できるので、いつでも簡単に追加できます
⁃ 食品の固定摂取量を食事として設定できるので、素早く入力できます
⁃ 食品にはコミュニティでの使用回数が表示され、どの食品が最もよく使用されているかを食事管理の参考にすることができます。
⁃ 今後のダイエット計画をプレビューする

社会的相互作用
⁃ トレーニングやダイエットの記録と努力の結果を共有します
⁃ 他のユーザーの記録を参照用に保存します
⁃ メッセージを送信して友達とチャットしたり、見た投稿を共有したりできます
⁃ プロフィールに表示されるライブウォールに自分の写真を投稿します