Neuser

Registre sua alimentação e exercícios para entender gradativamente as mudanças em seu corpo e encontrar o estilo de vida que melhor se adapta a você!

Neuser
Você já se sentiu feliz e satisfeito depois de comer uma refeição cuidadosamente preparada para você ou praticou um esporte que parecia além dos seus limites? Quer compartilhá-lo com outras pessoas? A Neuser pode te ajudar a registrar e compartilhar esses momentos com os amigos!
A alimentação e o exercício são os dois fatores mais intimamente relacionados com a saúde das pessoas. Nesta era moderna onde a informação muda rapidamente, quantas dietas ou exercícios fazemos ou nos obrigamos a fazer sem nos compreendermos ou nos avaliarmos? Registre diferentes tentativas no Neuser para entender gradativamente as mudanças no corpo e encontrar o estilo de vida que melhor se adapta a você!

Em Neuser você pode
⁃ Organize e registre seu histórico de exercícios ou registros de ingestão nutricional
⁃ Interaja com a comunidade, compartilhe seus resultados e veja cardápios de exercícios e dieta compartilhados por outras pessoas
⁃ Apresente o peso e a gordura corporal de forma estatística para acompanhar os detalhes das mudanças corporais

Os três elementos principais de Neuser
Recordes esportivos
⁃ Maneira simples e clara de registrar peso e número de séries
⁃ Oferece uma variedade de exercícios aeróbicos e de musculação para você escolher, e você também pode personalizar os exercícios de acordo com suas necessidades
⁃ Você pode adicionar exercícios usados ​​com frequência aos seus favoritos para adicioná-los sempre com facilidade
⁃ Menus de treinamento comuns podem ser configurados para adicionar rapidamente o treinamento de um dia
⁃ Suporta sistema imperial (libras) e sistema métrico (quilogramas) e também pode ser misturado
⁃ Amigos que são novos nos exercícios podem aprender os movimentos mais usados ​​através do número de usos na comunidade e podem começar a se exercitar rapidamente.
⁃ Adicione anotações e fotos ao seu treinamento
⁃ Visualize futuras sessões de treinamento

Registros de dieta
⁃ Exibe claramente as calorias e nutrientes do dia, e você pode ajustar a direção do controle dietético por meio de gramas ou porcentagens dos três principais nutrientes.
⁃ Uma maneira simples de adicionar alimentos, você pode pesquisar alimentos por nome ou marca do produto ou pode escanear rapidamente o código QR com a câmera do seu celular para pesquisar
⁃ Você pode adicionar alimentos usados ​​com frequência aos seus favoritos para facilitar a adição sempre
⁃ A ingestão fixa de alimentos pode ser definida como uma refeição para entrada rápida
⁃ Os alimentos são acompanhados do número de vezes que foram consumidos pela comunidade. Você pode consultar quais itens são mais comumente usados ​​para controle dietético.
⁃ Visualize planos de dieta futuros

interação social
⁃ Compartilhe seus registros de treinamento ou dieta e os resultados de seus esforços
⁃ Salve os registros de outros usuários para referência
⁃ Envie mensagens para conversar com amigos ou compartilhe postagens que você vê
⁃ Publique suas próprias fotos no Live Wall exibido em seu perfil