Captain Jacked Coaching

피트니스 앱

공식 Captain Jacked Coaching 앱에 오신 것을 환영합니다. 혼돈이 통제력을 얻는 곳입니다. 리프터, 리더, 그리고 미래의 레전드를 위해 만들어진 최고의 트레이닝 플랫폼입니다. 개인 최고 기록을 노리든, 바닥에서 다시 시작하든, 규율과 방향을 찾든, 이 앱은 헬스장 안팎에서 레벨업에 필요한 모든 것을 제공합니다.
특징:
• 맞춤 트레이닝 플랜: 파워리프팅, 회복 중심 근력 트레이닝, 일반 피트니스 등 목표에 맞춰 구성된 맞춤형 근력 프로그램. 모든 프로그램은 사용자의 장비, 일정, 레벨에 맞춰 제공됩니다.
• 앱 내 코칭 지원: 코치에게 직접 메시지를 보내고, 질문하고, 동영상을 공유하고, 실시간 피드백을 받으세요. 혼자 훈련하는 것이 아닙니다.
• 진행 상황 추적: 세션을 기록하고, 성과를 모니터링하고, 체계적인 주간 점검을 통해 책임감을 유지하세요.
• 비디오 운동 라이브러리: 플랜의 모든 동작에 대한 데모와 기술 분석 - 추측 없이, 올바른 리프팅을 위한 정보만 제공합니다.
• 라이프스타일 및 회복 도구: 수면, 영양, 습관 추적부터 사고방식 지원까지, 근육뿐 아니라 리프터의 모든 것을 훈련합니다.
• 커뮤니티 참여: Captain's Court와 The Fleet에 참여하세요. 같은 여정을 함께하는 다른 사람들과 Q&A, 우승 경험, 그리고 동료 지원을 위한 비공개 그룹입니다.
• 이벤트, 챌린지 및 추가 혜택: 동기를 부여하고 목표를 달성할 수 있도록 특별 이벤트, 월간 챌린지, 특별 리소스를 이용할 수 있습니다.
이것은 단순한 코칭이 아닙니다. 이는 움직임입니다. 복귀를 위한 팀. 재건하고, 재충전하고, 다시 일어설 수 있는 곳입니다.