Captain Jacked Coaching

Aplicativo de fitness

Bem-vindo ao aplicativo oficial do Captain Jacked Coaching — onde o caos se torna controle. A plataforma de treinamento definitiva, criada para levantadores de peso, líderes e lendas em formação. Seja para alcançar recordes pessoais, reconstruir do zero ou buscar disciplina e direção, este aplicativo oferece tudo o que você precisa para subir de nível — dentro e fora da academia.
O que você recebe:
• Planos de treinamento personalizados: Programas de força personalizados, desenvolvidos de acordo com seus objetivos — seja levantamento de peso, treinamento de força focado na recuperação ou condicionamento físico em geral. Tudo adaptado ao seu equipamento, cronograma e nível.
• Suporte de treinamento no aplicativo: Envie mensagens diretamente ao seu treinador, faça perguntas, compartilhe vídeos e receba feedback em tempo real. Você nunca treina sozinho.
• Acompanhamento de progresso: Registre suas sessões, monitore seu desempenho e mantenha-se atualizado com check-ins semanais estruturados.
• Biblioteca de exercícios em vídeo: Demonstrações e detalhamentos de técnicas para cada movimento do seu plano — sem adivinhações, apenas levantando corretamente.
• Ferramentas de Estilo de Vida e Recuperação: De sono, nutrição e monitoramento de hábitos a suporte para a mentalidade — treinamos o levantador por inteiro, não apenas os músculos.
• Acesso à Comunidade: Junte-se ao Captain's Court e ao The Fleet — nossos grupos privados para perguntas e respostas, vitórias e apoio entre colegas na mesma jornada.
• Eventos, Desafios e Extras: Tenha acesso a eventos exclusivos, desafios mensais e recursos especiais para se manter motivado e no caminho certo.
Isso é mais do que coaching — é um movimento. Uma equipe de retorno. Um lugar para reconstruir, recarregar as energias e se reerguer.