Captain Jacked Coaching

تطبيق اللياقة البدنية

أهلاً بكم في تطبيق كابتن جاكد الرسمي للتدريب - حيث تتحول الفوضى إلى سيطرة. منصة التدريب المثالية المصممة لرافعي الأثقال والقادة والأساطير في طور التكوين. سواء كنت تسعى لتحقيق أرقام شخصية، أو تعيد بناء نفسك من الصفر، أو تبحث عن الانضباط والتوجيه، يمنحك هذا التطبيق كل ما تحتاجه للارتقاء بمستواك - داخل وخارج صالة الألعاب الرياضية.
ما ستحصل عليه:
• خطط تدريب مخصصة: برامج قوة مصممة خصيصاً لتلبية أهدافك - سواءً كانت رفع الأثقال، أو تدريبات القوة التي تركز على التعافي، أو اللياقة البدنية العامة. جميعها مصممة خصيصاً لتناسب معداتك وجدولك الزمني ومستواك.
• دعم تدريبي داخل التطبيق: راسل مدربك مباشرةً، واطرح الأسئلة، وشارك مقاطع الفيديو، واحصل على ملاحظات فورية. لن تتدرب وحدك أبداً.
• تتبع التقدم: سجل جلساتك، وراقب أدائك، وكن مسؤولاً عن نفسك من خلال تسجيلات أسبوعية منظمة.
• مكتبة تمارين الفيديو: عروض توضيحية وتفاصيل تقنية لكل حركة في خطتك - لا تخمين، فقط رفع الأثقال بشكل صحيح.
• أدوات نمط الحياة والتعافي: من النوم والتغذية وتتبع العادات إلى دعم الحالة الذهنية - ندرب رافع الأثقال بأكمله، وليس فقط العضلات.
• الوصول المجتمعي: انضم إلى "محكمة الكابتن" و"الأسطول" - مجموعاتنا الخاصة للأسئلة والأجوبة، وتحقيق الانتصارات، ودعم الأقران مع الآخرين في نفس الرحلة.
• الفعاليات والتحديات والإضافات: احصل على إمكانية الوصول إلى فعاليات حصرية، وتحديات شهرية، وموارد خاصة لتحفيزك والبقاء على المسار الصحيح.
هذا أكثر من مجرد تدريب - إنه حركة. فريق عودة. مكان لإعادة البناء، وإعادة التعبئة، والنهوض من جديد.