Metawise: Meditate & Level-Up

Introductions Metawise: Meditate & Level-Up

매일 마음챙김, 자각몽, 그리고 더 깊은 명상

Metawise는 고급 명상 수련과 최첨단 기술, 그리고 커뮤니티 지원을 결합한 마음챙김 플랫폼입니다. 스트레스 관리, 불안 감소, 그리고 더 깊은 명상 달성을 위해 설계된 Metawise는 실시간 EEG 뇌파 분석, 인터랙티브 그룹 명상, 그리고 강력한 자각몽 도구를 제공합니다.

명상을 처음 접하는 분이든, 더 깊은 통찰을 추구하는 숙련된 수련자이든, Metawise는 지속적인 습관을 만들고 마음챙김을 새롭게 탐구할 수 있도록 도와줍니다.

완벽하게 맞춤 설정 가능한 명상 타이머

몰입감 넘치고 편안한 애니메이션으로 시각적인 명상 마인드스케이프를 경험하세요.
주변 소리, 자연 루프, 바이노럴 비트를 원하는 대로 조합하여 사용할 수 있습니다.
정확한 순간에 인터벌 벨, 티베트 징, 맞춤 차임벨을 설정하세요.
화면 가이드와 함께 내장된 호흡 모드(박스 호흡, 4-7-8 호흡, 일관된 호흡)
빠른 원터치 세션을 위해 좋아하는 프리셋을 저장하거나 새로 만드세요.
세션 종료 후 통찰력을 포착하기 위한 묵상 및 저널링 프롬프트(선택 사항)

AI 가이드 세션으로 명상하세요.

바디 스캔, 자애, 자기 탐구를 위한 맞춤형 AI 세션
5분에서 20분까지 다양한 세션 길이 중에서 간편하게 선택하세요. 더 긴 세션도 곧 출시됩니다.
명상 여정에 따라 진화하는 적응형 콘텐츠
맞춤 설정 가능한 주변 소리와 부드러운 벨 간격

고급 EEG 인사이트(신경성) 크라운)

뇌파(EEG)를 연결하고 실시간 뇌파 추적 기능을 이용하세요.
명확하게 표시된 상태: 딴생각, 활성 베타 사고, 이완된 알파, 딥 세타, 감마 피크 경험
세션 후 요약을 통해 마음이 더 깊은 상태에 진입하거나 산만해진 시점을 정확하게 확인할 수 있습니다.
뇌파(EEG) 데이터를 기반으로 한 개인 맞춤 추천을 통해 명상을 더욱 효과적으로 진행할 수 있습니다.

강력한 자각몽 도구

음성-텍스트 기록 및 자동 분석 기능을 갖춘 AI 기반 꿈 일기
시간 경과에 따른 꿈의 명확성, 반복되는 상징, 수면의 질, 주요 주제를 추적
자각성 퀘스트와 일일 프롬프트를 통해 꿈에 대한 인식을 향상
독특한 꿈 시각화 도구를 통해 의미 있는 꿈을 탐색하고 공유할 수 있습니다.

소셜 명상 및 글로벌 커뮤니티

전 세계 친구 및 같은 생각을 가진 명상가들과 실시간으로 소통하고 명상하세요.
세션 전후 음성 채팅을 통해 글로벌 및 개인 그룹 명상에 참여하세요.
특정 관심사, 신앙 전통, 세속적 마음챙김, 다양한 명상을 위한 전담 그룹 스타일
의식적인 소셜 네트워킹을 즐겨보세요: 글로벌 채팅, 개인 메시지, 친구 관계, 마음챙김에서 영감을 받은 뉴스 게시물, 짧은 비디오 릴
프로필을 개인 설정하고, 이정표, 총 명상 시간, 완료한 퀘스트, 즐겨찾는 콘텐츠를 추적하세요.

진행 상황을 비공개로 안전하게 추적하세요.

부드러운 이정표 추적과 마음챙김 스트릭을 통해 부담 없이 꾸준히 명상을 실천할 수 있습니다.
모든 EEG 데이터, 명상 기록, 꿈 일기는 종단 간 암호화됩니다.
데이터는 비공개로 유지되며 본인만 접근할 수 있습니다.

METAWISE 구독 정보
Metawise는 무료로 다운로드할 수 있습니다. 핵심 기능을 무료로 이용하세요. 프리미엄 구독은 무제한 AI 유도 명상, EEG 분석 및 보고서, 고급 자각몽 도구, 프리미엄 커뮤니티 이벤트를 모두 제공합니다.

구독은 갱신 기간 종료 24시간 이내에 취소하지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리할 수 있습니다.

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