Metawise: Meditate & Level-Up

Introductions Metawise: Meditate & Level-Up

Codzienna uważność, świadome śnienie i głębsza medytacja

Metawise to platforma uważności, która łączy zaawansowane praktyki medytacyjne z najnowocześniejszą technologią i wsparciem społeczności. Zaprojektowana, aby pomóc Ci radzić sobie ze stresem, zmniejszać lęk i osiągać głębszą medytację, Metawise zapewnia wgląd w fale mózgowe EEG w czasie rzeczywistym, interaktywną grupową medytację i potężne narzędzia do świadomego śnienia.

Niezależnie od tego, czy jesteś nowicjuszem w medytacji, czy doświadczonym praktykiem poszukującym głębszych spostrzeżeń, Metawise pomaga Ci tworzyć trwałe nawyki i odkrywać uważność jak nigdy dotąd.

CAŁKOWICIE DOSTOSOWYWALNY CZASOMIERZ MEDYTACYJNY

Wizualne krajobrazy umysłu do medytacji z wciągającymi, kojącymi animacjami
Nałóż dowolną kombinację dźwięków otoczenia, pętli natury lub uderzeń binauralnych
Ustaw dzwonki interwałowe, tybetańskie gongi i niestandardowe dzwonki w precyzyjnych momentach
Wbudowane tryby oddechu (box, 4-7-8, koherentny oddech) ze wskazówkami na ekranie
Zapisz swoje ulubione ustawienia wstępne — lub utwórz nowe — na szybkie sesje jednym dotknięciem
Opcjonalne refleksje na koniec sesji i monity do dziennika, aby uchwycić spostrzeżenia

MEDITUJ Z SESJAMI PROWADZONYMI PRZEZ SZTUCZNĄ INTELIGENCJĘ

Spersonalizowane sesje SI dla skanowania ciała, życzliwości i samobadania
Łatwo wybieraj spośród długości sesji od 5 do 20 minut, a dłuższe sesje wkrótce
Adaptacyjna treść ewoluuje wraz z Twoją podróżą medytacyjną
Konfigurowalne krajobrazy dźwiękowe otoczenia i delikatne interwały dzwonków

ZAAWANSOWANE WNIOSKI Z EEG (Neurosity Crown)

Połącz swoje EEG i uzyskaj dostęp do śledzenia fal mózgowych w czasie rzeczywistym
Jasno oznaczone stany: Błądzenie umysłu, Aktywne myślenie beta, Zrelaksowana alfa, Głęboka theta i szczytowe doświadczenia gamma
Podsumowania po sesji pokazują dokładnie, kiedy twój umysł wszedł w głębsze stany lub został rozproszony
Spersonalizowane zalecenia pomagają ulepszyć medytację na podstawie danych EEG

POTĘŻNE NARZĘDZIA DO ŚWIADOMEGO SNU

Dziennik snów oparty na sztucznej inteligencji z rejestrowaniem głosu na tekst i automatyczną analizą
Śledź przejrzystość snu, powtarzające się symbole, jakość snu i kluczowe tematy w czasie
Zadania dotyczące świadomości snu i codzienne podpowiedzi zwiększają świadomość snu
Unikalne narzędzia do wizualizacji snów pomagają eksplorować i udostępniać znaczące sny

MEDITACJA SPOŁECZNA I GLOBALNA SPOŁECZNOŚĆ

Połącz się i medytuj na żywo ze znajomymi i podobnie myślącymi medytującymi na całym świecie
Weź udział w globalnych i prywatnych grupowych medytacjach z czatem głosowym przed i po sesjach
Dedykowane grupy dla konkretnych zainteresowań, tradycje wiary, świecka uważność i różne style medytacji
Ciesz się świadomym sieciowaniem społecznościowym: globalny czat, prywatne wiadomości, połączenia przyjacielskie, posty informacyjne inspirowane uważnością i krótkie nagrania wideo
Personalizuj swój profil, śledź kamienie milowe, całkowitą liczbę minut medytacji, ukończone zadania i ulubione treści

ŚLEDŹ SWOJE POSTĘPY PRYWATNIE I BEZPIECZNIE

Delikatne śledzenie kamieni milowych i uważne serie zachęcają do konsekwentnej praktyki bez presji
Szyfrowanie typu end-to-end dla wszystkich danych EEG, dzienników medytacji i dzienników snów
Twoje dane pozostają prywatne, dostępne tylko dla Ciebie

SZCZEGÓŁY SUBSKRYPCJI METAWISE
Metawise jest bezpłatny do pobrania. Ciesz się naszymi podstawowymi funkcjami bezpłatnie. Subskrypcja Premium zapewnia pełny dostęp do nieograniczonych medytacji prowadzonych przez AI, spostrzeżeń i raportów EEG, zaawansowanych narzędzi do świadomego śnienia i wydarzeń społecznościowych premium.

Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane w ciągu 24 godzin przed końcem okresu odnowienia. Zarządzaj subskrypcjami w dowolnym momencie za pomocą ustawień konta.

Warunki korzystania: https://metawise.gg/terms
Polityka prywatności: https://metawise.gg/privacy