ADHDVoice

Geluidsregulatie voor ADHD. Focus, kalmte en ontspanning – zonder overweldigd te raken.

ADHD Sound is een minimalistische app voor geluidsregulatie, speciaal ontworpen voor mensen met ADHD en neurodiverse personen.
Wanneer je hersenen overprikkeld, onrustig of moeilijk te concentreren zijn, helpt ADHD Sound je je mentale toestand te reguleren met zorgvuldig samengestelde geluidslandschappen – zonder ingewikkelde instellingen, keuzes of afleidingen.
Deze app draait niet om muziekplaylists of wonderbaarlijke genezing.
Het gaat om regulatie: je zenuwstelsel helpen tot rust te komen, zich te concentreren of uit te schakelen wanneer dat nodig is.
🔊 Ontworpen voor ADHD-momenten
In plaats van technische geluidsinstellingen, richt ADHD Sound zich op hoe je je op dat moment voelt:
Ik kan me niet concentreren
Mijn hersenen zitten vol met geluiden
Ik ben overprikkeld
Ik moet tot rust komen
Ik moet beginnen
Met één tik start je een sessie. Geen installatie. Geen overweldiging.
🧠 Hoe het werkt
ADHD Sound gebruikt subtiele combinaties van:
zachte ruistexturen (roze/bruine ruis)
toonpatronen met een laag volume
zachte modulatie in de tijd
De geluiden zijn ontworpen om te voelen, niet om op te merken – nooit scherp, nooit hard, nooit afleidend.
Sessies beginnen en eindigen vloeiend, zodat je hersenen rustig tot rust kunnen komen in plaats van onderbroken te worden.
⏱️ ADHD-vriendelijke sessies
Kies eenvoudige sessielengtes die echt werken voor ADHD:
12 minuten
22 minuten
45 minuten
of onbeperkt
Sessies eindigen altijd rustig, nooit abrupt.
🎧 Ontworpen voor rust en vertrouwen
Minimalistisch donker ontwerp
Geen advertenties
Geen account vereist
Geen medische of helende claims
Werkt offline
Geschikt voor koptelefoons
Je feedback blijft op je apparaat. Niets wordt bijgehouden tussen apps.
✨ Voor wie is deze app bedoeld?
Mensen met ADHD
Neurodivergente mensen
Iedereen die zich overprikkeld, verstrooid of mentaal uitgeput voelt
Momenten voor geconcentreerd werken, herstel en ontspanning
⚠️ Disclaimer
ADHD Sound is een hulpmiddel voor zelfregulatie en welzijn.
Het vervangt geen medisch advies, diagnose of behandeling.
Voor de ADHD-situatie waarin je je bevindt.
Reguleer je geluid. Reguleer je gemoedstoestand.