ADHDVoice

Điều chỉnh âm thanh cho ADHD. Tập trung, bình tĩnh và thư giãn—mà không gây quá tải.

ADHD Sound là một ứng dụng điều chỉnh âm thanh tối giản được thiết kế dành cho người mắc ADHD và những người có não bộ khác biệt.
Khi não bạn cảm thấy ồn ào, bị kích thích quá mức hoặc không thể tập trung, ADHD Sound giúp bạn điều chỉnh trạng thái tinh thần bằng cách sử dụng các khung cảnh âm thanh được thiết kế cẩn thận—mà không cần cài đặt phức tạp, quyết định hay sự xao nhãng.
Ứng dụng này không phải về danh sách nhạc hay những lời hứa chữa lành.
Nó là về sự điều chỉnh: giúp hệ thần kinh của bạn ổn định, tập trung hoặc tắt khi cần thiết.
🔊 Được thiết kế cho những khoảnh khắc ADHD
Thay vì các điều khiển âm thanh kỹ thuật, ADHD Sound tập trung vào cảm giác của bạn ngay lúc này:
Tôi không thể tập trung
Não tôi đang ồn ào
Tôi bị kích thích quá mức
Tôi cần tắt
Tôi cần bắt đầu
Chỉ một lần chạm là bắt đầu một phiên. Không cần thiết lập. Không gây choáng ngợp.
🧠 Cách hoạt động
ADHD Sound sử dụng sự kết hợp tinh tế của:
âm thanh nhẹ nhàng (tiếng ồn hồng/nâu)
mẫu âm sắc âm lượng thấp
điều chỉnh nhẹ nhàng theo thời gian
Âm thanh được thiết kế để cảm nhận, không phải để chú ý—không bao giờ chói tai, không bao giờ lớn, không bao giờ gây xao nhãng.
Các phiên bắt đầu và kết thúc một cách mượt mà, để não bộ của bạn có thể ổn định an toàn thay vì bị gián đoạn.
⏱️ Các phiên thân thiện với người mắc ADHD
Chọn độ dài phiên đơn giản thực sự hiệu quả cho người mắc ADHD:
12 phút
22 phút
45 phút
hoặc không giới hạn
Các phiên luôn kết thúc nhẹ nhàng, không bao giờ đột ngột.
🎧 Được xây dựng để tạo sự bình tĩnh và tin tưởng
Thiết kế tối giản, màu tối
Không quảng cáo
Không cần tài khoản
Không có tuyên bố về y tế hoặc chữa bệnh
Hoạt động ngoại tuyến
Thân thiện với tai nghe
Phản hồi của bạn được lưu trên thiết bị của bạn. Không có gì được theo dõi trên các ứng dụng khác.
✨ Ứng dụng này dành cho ai
Những người mắc chứng ADHD
Những người có tư duy khác biệt
Bất cứ ai cảm thấy bị kích thích quá mức, phân tâm hoặc kiệt sức về tinh thần
Những khoảnh khắc làm việc tập trung, phục hồi và thư giãn
⚠️ Lưu ý
ADHD Sound là một công cụ tự điều chỉnh và chăm sóc sức khỏe.
Ứng dụng này không thay thế cho lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc điều trị.
Đối với chứng ADHD mà bạn đang gặp phải.
Hãy điều chỉnh âm thanh của bạn. Điều chỉnh trạng thái của bạn.