Pushy - Push Ups Alarm
Introductions Pushy - Push Ups Alarm
Uyuyakalmaya son: Kamera sayılan şınavlardan sonra kapanan alarm.
ŞINAV ÇEKENE KADAR SUSMAYAN ALARMNormal alarmlar sizi yataktan kaldırmaz, erteleyip görmezden gelmek çok kolaydır. Dokunup, dönüp tekrar 40 dakika geç uyanırsınız.
Şınav Alarmı (Pushy), yalnızca kameranın önünde gerçek şınav çektikten sonra kapanır. Sahte dokunuşlar yok, hile yok, bitmek bilmeyen ertelemeler yok.
Uyuyakalırsanız, alarmları duymazdan gelirseniz veya sabahları kendinizi çok yorgun hissederseniz ihtiyacınız olan son çalar saat. Basit bir fikir. Son derece etkili.
💪 ALARMI KAPATMAK İÇİN ŞINAV ÇEKİN
Diğer çalar saatler sese dayanır. Beyniniz onları görmezden gelmeyi öğrenir.
Şınav Alarmı hareket katar. Alarm çaldığında şunları yapmalısınız:
1. Telefonu yüzünüze bakacak şekilde yere koyun.
2. Şınav setinizi kameranın önünde çekin.
3. Uygulamanın her tekrarı otomatik olarak saymasına izin verin.
Alarm, yalnızca tekrarlarınızı bitirdiğinizde durur. Hafif egzersiz kan akışını, kalp atış hızınızı ve uyanıklığınızı artırır, böylece yatağa geri dönme olasılığınız azalır.
Tüm tekrar algılama özelliği cihazınızda çalışır. Video kaydedilmez veya yüklenmez.
💬 KULLANICILARDAN GERÇEK SONUÇLAR
✓ "Beni gerçekten yataktan kaldıran ilk alarm."
✓ "Her sabah 6 kez ertelemeyi sonunda bıraktım."
✓ "20 saniye boyunca berbat hissediyorum, sonra tamamen uyanıyorum."
🎯 SABAHLARINIZA ÖZEL
• Kronik Erteleyiciler
Her zaman 5 alarm kuruyor ve yine de geç uyanıyorsanız, küçük bir şınav hedefiyle sadece bir Şınav Alarmı kurun. 5-10 tekrar bile erteleme döngüsünü kırmak için yeterlidir.
• Ağır Uyuyanlar
Sesi açın, telefonunuzu odanın diğer ucuna koyun ve alarmın sizi uyandırmasına izin verin. Sadece başparmağınızın değil, vücudunuzun da hareket etmesi gerekiyor.
• Öğrenciler ve Yoğun Profesyoneller
Sabahlarınızı "sadece 10 dakika daha" diye harcamayı bırakın. Zamanla etkisini gösterecek küçük bir sabah disiplini alışkanlığı edinin.
• Fitness'a Yeni Başlayanlar
Güçlü olmanıza gerek yok. Diz üstü şınav veya yüksek bir zeminde (bank veya yatak kenarı gibi) düşük tekrarlarla başlayın. Alıştıkça yavaş yavaş artırabilirsiniz. Hatta mekik bile çekebilirsiniz.
• Sabah Antrenmanı Severler
Alarmınızı gününüzün ilk mini setine dönüştürün. Mevcut spor salonu rutininizle veya ev antrenmanınızla eşleştirin.
⚡️ KULLANICILARIN FAVORİ ÖZELLİKLERİ
• Kamera Sayılı Şınavlar
Manuel sayma yok. Uygulama, hareketlerinizi kamerada takip eder ve tekrarları otomatik olarak sayar.
• Ayarlanabilir Zorluk
Kaç şınav çekmeniz gerektiğini seçin. Küçükten başlayın (3-5) ve hazır olduğunuzda artırın.
• Çoklu Alarmlar
İş günleri, hafta sonları, öğle tatilleri veya çalışma seansları için alarmlar ayarlayın. Her birini kendi şınav hedefinizle özelleştirin.
• Özel Alarm Sesleri
Yerleşik seslerden birini seçin veya kendi sesinizi içe aktarın, böylece asla görmezden gelmezsiniz.
• Çevrimdışı Çalışır
Alarmlar ve tekrar sayımı tamamen çevrimdışı çalışır. Telefonunuzu gece uçak modunda tutuyorsanız mükemmeldir.
• Gizlilik Dostu
Video cihazınızdan asla çıkmaz. Algılama yerel olarak çalışır; hiçbir video depolanmaz veya bir sunucuya yüklenmez.
• Aşırı Uyuma Odaklı
Uygulamadaki her şey tek bir amaç için tasarlanmıştır: aşırı uyumayı durdurun ve sizi yataktan kaldırın. Dağınıklık yok, ekstra gürültü yok.
⏱️ ŞINAV ÖNCESİ ALARMI VS. SONRA
ÖNCE: 7 alarm, 7 erteleme, yarı uykulu bir şekilde sayfayı kaydırma, kapıdan aceleyle çıkma
SONRA: 1 alarm, 10 şınav, tamamen uyanık, sabahları ekstra zaman
ÖNCE: Her gün fazla uyuduğum için suçluluk duymak
SONRA: Her sabah küçük bir zafer, gününüz üzerinde daha fazla kontrol
ÖNCE: Kendinize "Yarın değişeceğim" demek
SONRA: Uyanma alışkanlığınızı gerçekten değiştirmek, her seferinde bir şınav
💪 SABAHINIZA GÜÇLÜ BAŞLAYIN
Push-Ups Alarm, fazla uyumaktan bıkmış ve bunu kod ve şınavlarla düzeltmeye karar vermiş tek başıma çalışan bir geliştirici olarak benim tarafımdan geliştirildi.
Normal alarmlar artık size etki etmiyorsa, size karşı koyan bir alarmı deneme zamanı.
Push-Ups Alarm'ı indirin, ilk şınav alarmınızı kurun ve gelecekteki kendinize daha iyi bir sabah hediye edin.
Fikirleriniz, geri bildirimleriniz veya sorularınız varsa lütfen şu adrese e-posta gönderin:
[email protected]
