Pushy - Push Ups Alarm

Introductions Pushy - Push Ups Alarm

不做伏地挺身就停的鬧鐘

一般鬧鐘根本叫不醒你，因為你很容易按掉鬧鐘，然後繼續睡。你敲敲門，翻個身，又遲到了40分鐘才醒。

伏地挺身鬧鐘（Pushy）只有在你對著鏡頭做完真正的伏地挺身後才會關閉。沒有虛假的敲門聲，沒有作弊，也沒有無止盡的貪睡。

如果你經常睡過頭、錯過鬧鐘，或是早上感覺疲憊不堪，那麼這款鬧鐘就是你的最佳選擇。創意簡單，效果驚人。

💪 做伏地挺身即可關閉鬧鐘

其他鬧鐘依靠聲音來喚醒你。你的大腦會逐漸習慣忽略它們。

俯臥撐鬧鐘則透過運動來喚醒你。鬧鐘響起時，您必須：

1. 將手機放在地板上，螢幕朝向您

2. 在鏡頭前做一組俯臥撐

3. 讓應用程式自動計數

只有當您完成所有次數後，鬧鐘才會停止。這項輕度運動可以促進血液循環、提高心率和警覺性，讓您更不容易賴床。

所有次數的計數都在您的設備上進行。不會儲存或上傳任何影片。

💬 用戶真實回饋

✓ “第一個真正能讓我起床的鬧鐘。”

✓ “我終於不再每天早上賴床6次了。”

✓ “剛起床時感覺很糟糕，但20秒後我就完全清醒了。”

🎯 專為您的早晨量身定制

• 長期賴床者

如果您總是設定5個鬧鐘卻仍然睡過頭，不妨設定一個俯臥撐鬧鐘，並設定一個較小的俯臥撐目標。即使只做 5-10 次，也足以打破貪睡循環。

• 深度睡眠者

調高音量，把手機放在房間另一頭，讓鬧鐘強迫你起床。你的身體必須動起來，而不僅僅是你的拇指。

• 學生和忙碌的上班族

別再浪費早晨的時間去想「再睡 10 分鐘」了。養成一個小小的晨間自律習慣，日積月累，效果顯著。

• 健身新手

你不需要很強壯。從跪姿俯臥撐或藉助抬高的平面（例如長凳或床沿）開始，並減少次數。隨著你逐漸適應，可以慢慢增加次數。你甚至可以做仰臥起坐。

• 晨間運動愛好者

把鬧鐘變成你一天中的第一個迷你訓練。把它和你現有的健身房訓練或居家運動結合。

⚡️ 用戶最愛功能

• 攝影機計數俯臥撐

無需手動計數。應用程式會透過相機追蹤你的動作並自動計數。

• 可調式難度

選擇您需要完成的俯臥撐數量。從少量（3-5 個）開始，準備好後再增加。

• 多個鬧鐘

為工作日、週末、午睡或學習時間設定鬧鐘。每個鬧鐘都可以自訂俯臥撐目標。

• 自訂鬧鐘鈴聲

從內建鈴聲中選擇，或匯入您自己的音頻，確保您不會錯過鬧鐘。

• 離線可用

鬧鐘和計數功能完全離線可用。如果您在晚上將手機設定為飛行模式，這將非常完美。

• 注重隱私

影片不會離開您的裝置。檢測在本地運行；不會儲存或上傳任何視訊到伺服器。

• 專注於防止睡懶覺

應用程式中的所有內容都圍繞著一個目標而設計：防止您睡懶覺，並讓您起床。簡潔明了，沒有多餘的噪音。

⏱️ 俯臥撐鬧鐘對比之後

之前：7 個鬧鐘，7 次貪睡，半睡半醒地刷手機，匆匆忙忙出門

之後：1 個鬧鐘，10 個伏地挺身，徹底清醒，早上時間更充裕

之前：每天因為睡過頭而感到內疚

之後：每天早上都有小小的進步，更掌控自己的一天

之前：告訴自己“明天再改”

之後：真正改變起床習慣，一次一個伏地挺身

💪 活力滿滿地開啟新的一天

「俯臥撐鬧鐘」由我開發，我是一位獨立開發者，厭倦了睡過頭，決定用程式碼和伏地挺身來解決這個問題。

如果普通的鬧鐘對你不再奏效，是時候試試這款「反擊」鬧鐘了。

下載“俯臥撐鬧鐘”，設定你的第一個俯臥撐鬧鐘，讓未來的自己擁有一個更美好的早晨。

如果您有任何想法、回饋或疑問，請發送電子郵件至：

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