Parkour Strength & Athleticism

Parkour Strength & Athleticism

LOYAL Health & Fitness
v10.0.3 (167) • Updated Mar 17, 2026
3.9 ★
313 Reviews
50,000+
下載
Android 9.0+
Requires
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姓名 Parkour Strength & Athleticism
安卓版本 9.0
出版商 LOYAL Health & Fitness
類型 SPORTS
尺寸 32 MB
版本 10.0.3 (167)
最後更新於 2026-03-17
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Introductions Parkour Strength & Athleticism

Maximize your Parkour potential by improving your athleticism and strength

健身讓你變得更好。看來您來這裡是為了在跑酷方面取得更好的成績。

該應用程式專注於跑酷訓練的力量方面,以便您的身體可以執行高級動作。 跑酷是一項要求你的身體極其強壯、柔軟、靈活、運動能力強的運動。跑酷要求你動作敏捷,跳得高,上半身有力,有一個能讓你的上半身和下半身保持同步的核心。


包含的運動類型

- 上半身與下半身肌力訓練
- 增強式訓練
- 靈活性和平衡性
- 核心力量與腹部力量
- 反應力和敏捷性
- 握力與手部力量
- 運動範圍

跑酷也被稱為追蹤和自由跑——因為這些運動員被稱為追蹤者。自由跑是從軍事障礙訓練發展出來。練習者在沒有任何設備的情況下,在複雜的環境中從一處到達另一處。追蹤者使用跑步、攀爬、鞦韆、跳躍、跳躍、滾動、四足運動以及其他被認為最適合情況的運動。從軍事訓練發展而來的運動,賦予了它一些非格鬥性的武術與體操元素結合的因素。

除了每週運動之外,還可以嘗試 Fitivity BEATS! Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗,結合了 DJ 和超級激勵教練的混音,推動您完成鍛鍊。

• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉,您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。

隱私權政策與使用條款:https://www.loyal.app/privacy-policy
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Frequently Asked Questions

What is the latest version of Parkour Strength & Athleticism?
The latest version of Parkour Strength & Athleticism is 10.0.3 (167).
Is Parkour Strength & Athleticism free to download?
Parkour Strength & Athleticism is free to download on Android, but may contain optional in-app purchases.
What is the APK file size of Parkour Strength & Athleticism?
The APK file size of Parkour Strength & Athleticism is 32 MB.
Is Parkour Strength & Athleticism safe and virus-free?
Yes, Parkour Strength & Athleticism is completely safe to download and install. The APK is sourced directly from Google Play and verified with the original developer certificate.
How to install Parkour Strength & Athleticism on Android?
Download the APK from this page. On your Android device, open the downloaded file, allow installation from unknown sources if prompted, then tap Install.