Introductions Caldef: Calorie & Diet Tracker
人工智能驱动的卡路里追踪器，可追踪体重变化并提供个性化饮食建议
Caldef 是您的智能饮食助手，由人工智能驱动。只需用纯文本描述您的饮食，Caldef 即可立即计算您的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维和糖分——无需扫描条形码，也无需搜索食物数据库。🥗 AI 食物记录
只需输入“2 杯米饭和烤鸡”，我们的 AI 即可立即分解每一种宏量营养素。这是追踪膳食的最快捷方式。
⚖️ 卡路里缺口计划
设定您的减重目标——低、中或高缺口。Caldef 会根据您的身体数据，使用 Mifflin-St Jeor 公式计算您的个性化每日卡路里目标。
📊 体重追踪器
每日记录您的体重，并在精美的图表上查看您的进度。并排查看您的实际体重与预期减重曲线。
💡 个性化食物推荐
获取根据您所在国家/地区和卡路里目标量身定制的每日食物建议。探索完美契合您饮食习惯的本地美食。
📋 营养记录
您记录的每一餐都会保存完整的营养信息。您可以按日、周或月浏览完整的饮食记录。
🔔 智能提醒
每日通知提醒您每天早上记录体重，每天晚上记录膳食，确保您不会错过任何重要信息。
🎯 您的身体，您的目标
输入您的身高、体重、年龄和活动水平。Caldef 会计算您的每日总能量消耗 (TDEE)，并根据您的 BMI 推荐合适的热量缺口模式。
🌍 专为您的文化打造
选择您的国家/地区，获取包含您熟悉且经常食用的菜肴和食材的饮食推荐。
开始免费试用
免费试用 Caldef 7 天。试用期结束前无需付费。您可以随时在 Play 商店设置中取消订阅。
Caldef 使用人工智能估算营养成分。
