Lunaire: Fibro Tracker

Fibromyalgie- und chronisches Müdigkeits-Tracker. Schmerzen, Energielevel und Schubmuster protokollieren.

Lunaire: Fibro Tracker ist eine private, ansprechend gestaltete App zur Erfassung von Fibromyalgie- und CFS-Symptomen – alle Ihre Daten bleiben auf Ihrem Gerät. Keine Konten. Keine Cloud. Keine Werbung.

FIBROMYALGIE- & CFS-SYMPTOME ERFASSEN
Protokollieren Sie täglich Ihre Symptome in 9 Kategorien, darunter Schmerzen, Energie und Müdigkeit, Schlaf, Konzentrationsschwierigkeiten, Stimmung, sensorische Empfindlichkeit, Verdauungsprobleme, neurologische Symptome und hormonelle Veränderungen. 70 krankheitsspezifische Symptome mit Schweregradangaben.

SCHMERZ- & MÜDIGKEITS-ERFASSUNG
Verfolgen Sie die Schmerzintensität und den Grad Ihrer Müdigkeit Tag für Tag. Erkennen Sie Schubmuster, identifizieren Sie Ihre schlimmsten Tage und verstehen Sie, was Ihre Einbrüche auslöst. Beobachten Sie, wie sich Ihre Symptome über Wochen und Monate verändern.

ENERGIE & BELASTUNGSEINTEILUNG
Überwachen Sie täglich Ihr Energieniveau, um Ihre Aktivitäten besser zu steuern. Erfassen Sie gute und schlechte Tage, um Ihre Energiemuster besser zu verstehen und Überanstrengung zu vermeiden.

EINE MUSTER ERKENNEN
Anschauliche Diagramme und visuelle Trendanalysen helfen Ihnen, Ihren Körper im Laufe der Zeit besser zu verstehen. Verfolgen Sie Ihre wichtigsten Symptome, sportliche Aktivitäten, Zusammenhänge zwischen Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln – alles an einem Ort.

ERNÄHRUNG & SPORT PROTOKOLLIEREN
Kategorisieren Sie Mahlzeiten in 18 Ernährungskategorien, darunter entzündungshemmende Lebensmittel, ballaststoffreiche Lebensmittel, Nachtschattengewächse, glutenfreie Lebensmittel, Milchprodukte und verarbeitete Lebensmittel. Protokollieren Sie 13 Sportarten, darunter Gehen, Schwimmen, Yoga, Tai Chi und Dehnübungen, inklusive Intensitätsstufen.

NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL-TRACKING
Protokollieren Sie Ihre täglichen Nahrungsergänzungsmittel und verfolgen Sie die Einnahme. Sehen Sie, wie sich Ihre Nahrungsergänzungsmittel-Routine im Laufe der Zeit auf Ihre Symptome auswirkt.

TEILBARE GESUNDHEITSBERICHTE
Erstellen Sie PDF-Berichte, die Ihre Symptomgeschichte, Schmerzmuster und die Häufigkeit von Krankheitsschüben zusammenfassen. Teilen Sie diese Berichte bei Arztterminen oder bewahren Sie sie für Ihre eigenen Unterlagen auf.

TÄGLICHE ERINNERUNGEN
Individuelle Erinnerungen helfen Ihnen, Ihre täglichen Protokolle konsequent einzuhalten, selbst an Tagen, an denen Sie sich besonders unwohl fühlen.

SICHERUNG & WIEDERHERSTELLUNG
Exportieren Sie Ihre Daten jederzeit als JSON-Backup. Stellen Sie sie auf demselben oder einem neuen Gerät wieder her – Ihre Daten gehören Ihnen.

Für Ihre Privatsphäre entwickelt
Alle Ihre Daten werden lokal auf Ihrem Gerät gespeichert. Es werden keine Daten hochgeladen, geteilt oder verkauft.

• Kein Konto oder Registrierung erforderlich
• Keine Internetverbindung notwendig
• Keine Werbung, kein Tracking, keine Analysen
• Keine Datenerfassung
• PIN-Sperre, biometrische Sperre und Screenshot-Schutz
• Funktioniert komplett offline – immer

Funktionen im Überblick
• 70 Fibromyalgie- und CFS-Symptome in 9 Kategorien
• Schmerz-, Müdigkeits- und Schub-Tracking mit Schweregradangaben
• Protokollierung von Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen und sensorischen Symptomen
• Visuelle Diagramme, Trends und Korrelationen
• Ernährungstagebuch mit 18 Ernährungskategorien
• 13 Trainingsarten mit Intensitäts-Tracking
• Supplement-Tracking mit Einnahmekontrolle
• Gesundheitsberichte im PDF-Format
• Tägliche Erinnerungen
• Vollständige Datensicherung und -wiederherstellung
• Optionale App-Sperre (biometrisch/PIN)
• Schönes, beruhigendes Design

Lunaire: Fibro Tracker bietet keine medizinische Beratung. Es ist ein Symptom-Tracker, der Ihnen hilft, Ihre eigenen Muster zu verstehen.

Mit Sorgfalt entwickelt von Lunaire Labs.

Ihr Körper. Ihre Daten. Ihre Kontrolle.