Lunaire: Fibro Tracker

Suivi de la fibromyalgie et de la fatigue chronique. Enregistrement de la douleur, de l'énergie et des poussées.

Lunaire : Fibro Tracker est une application privée et élégante pour le suivi des symptômes de la fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique. Toutes vos données restent sur votre appareil. Aucun compte. Aucun stockage cloud. Aucune publicité.

SUIVI DES SYMPTÔMES DE LA FIBROMYALGIE ET ​​DU SFC
Enregistrez vos symptômes quotidiens dans 9 catégories, dont la douleur, l'énergie et la fatigue, le sommeil, les troubles de la concentration, l'humeur, l'hypersensibilité sensorielle, les problèmes digestifs, les symptômes neurologiques et les changements hormonaux. 70 symptômes spécifiques à chaque affection, avec leurs niveaux de gravité.

SUIVI DE LA DOULEUR ET DE LA FATIGUE
Suivez l'intensité de votre douleur et votre niveau de fatigue au quotidien. Repérez les périodes de crise, identifiez vos jours les plus difficiles et comprenez les facteurs déclencheurs. Observez l'évolution de vos symptômes au fil des semaines et des mois.

ÉNERGIE ET ​​RYTHME
Surveillez votre niveau d'énergie au quotidien pour mieux gérer votre activité. Identifiez vos bons et vos mauvais jours pour mieux comprendre vos cycles énergétiques et éviter le surmenage.

VISUALISEZ VOS ÉVOLUTIONS
Des graphiques et des tendances visuelles clairs vous aident à comprendre l'évolution de votre corps. Suivez vos principaux symptômes, votre activité physique, les corrélations alimentaires et les effets des compléments alimentaires, le tout au même endroit.

ENREGISTREMENT DE L'ALIMENTATION ET DE L'EXERCICE
Classez vos repas selon 18 catégories alimentaires, dont anti-inflammatoires, riches en fibres, solanacées, sans gluten, produits laitiers et aliments transformés. Enregistrez 13 types d'exercices, comme la marche, la natation, le yoga, le tai-chi et les étirements, avec leur niveau d'intensité.

SUIVI DES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES
Enregistrez vos compléments alimentaires quotidiens et suivez votre observance. Observez l'impact de votre routine de compléments sur l'évolution de vos symptômes.

RAPPORTS DE SANTÉ PARTAGEABLES
Générez des rapports PDF résumant l'historique de vos symptômes, vos schémas de douleur et la fréquence de vos poussées. Partagez-les lors de vos rendez-vous ou conservez-les.

RAPPORTS QUOTIDIENS
Des rappels personnalisables vous aident à maintenir une saisie quotidienne régulière, même les jours où vous avez le plus de mal à vous concentrer.

SAUVEGARDE ET RESTAURATION
Exportez vos données au format JSON à tout moment. Restaurez-les sur le même appareil ou un autre : vos données vous appartiennent.

CONÇU POUR LA PROTECTION DE VOTRE VIE PRIVÉE
Toutes vos données sont stockées localement sur votre appareil. Rien n'est téléchargé, partagé ni vendu.

• Aucun compte ni inscription requis

• Aucune connexion Internet nécessaire

• Aucune publicité, aucun suivi, aucune analyse

• Aucune collecte de données

• Verrouillage par code PIN, verrouillage biométrique et protection contre les captures d'écran

• Fonctionne entièrement hors ligne, en permanence

FONCTIONNALITÉS EN UN COUP D'ŒIL

• 70 symptômes de fibromyalgie et de SFC répartis en 9 catégories

• Suivi de la douleur, de la fatigue et des poussées avec niveaux de gravité

• Enregistrement des troubles cognitifs, du sommeil et des symptômes sensoriels

• Graphiques, tendances et corrélations visuelles

• Journal alimentaire avec 18 étiquettes alimentaires

• 13 types d'exercices avec suivi de l'intensité

• Suivi des compléments alimentaires et de l'observance

• Rapports de santé au format PDF

• Rappels quotidiens

• Sauvegarde et restauration complètes

• Verrouillage de l'application (biométrique/code PIN) optionnel

• Design élégant et apaisant

Lunaire : Fibro Tracker ne fournit pas de conseils médicaux. C'est un outil de suivi des symptômes conçu pour vous aider à comprendre vos propres schémas.

Conçu avec soin par Lunaire Labs. Votre corps. Vos données. Votre contrôle.