Lunaire: Fibro Tracker

Tracker voor fibromyalgie en chronische vermoeidheid. Registreer pijn, energieniveau en opvlammingen.

Lunaire: Fibro Tracker is een privacyvriendelijke, prachtig vormgegeven app voor het bijhouden van symptomen van fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) — al je gegevens blijven op je apparaat. Geen accounts. Geen cloud. Geen advertenties.

HOU FIBROMYALGIE- EN CVS-SYMPTOMEN BIJ
Registreer dagelijks symptomen in 9 categorieën, waaronder pijn, energie en vermoeidheid, slaap, hersenmist, stemming, sensorische overgevoeligheid, spijsverteringsproblemen, neurologische symptomen en hormonale veranderingen. 70 aandoeningsspecifieke symptomen met ernstniveaus.

PIJN- EN VERMOEIDHEIDSREGISTRATIE
Houd de pijnintensiteit en vermoeidheidsniveaus dagelijks bij. Ontdek opvlammingspatronen, identificeer je slechtste dagen en begrijp wat je terugval veroorzaakt. Zie hoe je symptomen veranderen in de loop van weken en maanden.

ENERGIE EN ACTIVITEITSBEHEER
Houd je energieniveau dagelijks in de gaten om je activiteiten beter te kunnen beheren. Houd goede en slechte dagen bij om een ​​duidelijker beeld te krijgen van je energiepatronen en overbelasting te voorkomen.

ZIE JE PATRONEN
Prachtige grafieken en visuele trends helpen je je lichaam in de loop van de tijd te begrijpen. Houd uw belangrijkste symptomen, lichaamsbeweging, verbanden met voeding en de effecten van supplementen bij — allemaal op één plek.

VOEDINGS- EN BEWEGINGSINNAME REGISTREREN
Tags toevoegen aan maaltijden met 18 voedingscategorieën, waaronder ontstekingsremmend, vezelrijk, nachtschadeplanten, gluten, zuivel en bewerkte voedingsmiddelen. Registreer 13 soorten lichaamsbeweging, zoals wandelen, zwemmen, yoga, tai chi en stretching, inclusief intensiteitsniveaus.

SUPPLEMENTEN REGISTREREN
Registreer dagelijks uw supplementen en houd uw therapietrouw bij. Zie hoe uw supplementenroutine samenhangt met veranderingen in uw symptomen in de loop van de tijd.

DEELBARE GEZONDHEIDSRAPPORTEN
Genereer PDF-rapporten met een samenvatting van uw symptoomgeschiedenis, pijnpatronen en frequentie van opvlammingen. Deel ze tijdens afspraken of bewaar ze voor uw eigen administratie.

DAGELIJKSE HERINNERINGEN
Aanpasbare herinneringen helpen u consistent te blijven met uw dagelijkse registratie, zelfs op de dagen dat u last heeft van hersenmist.

BACK-UP & HERSTEL
Exporteer uw gegevens op elk gewenst moment als een JSON-back-up. Herstel ze naar hetzelfde of een nieuw apparaat — u bent volledig eigenaar van uw gegevens.

ONTWORPEN VOOR PRIVACY
Al uw gegevens worden lokaal op uw apparaat opgeslagen. Niets wordt geüpload, gedeeld of verkocht.

• Geen account of registratie vereist
• Geen internetverbinding nodig
• Geen advertenties, geen tracking, geen analyses
• Geen enkele vorm van gegevensverzameling
• PIN-vergrendeling, biometrische vergrendeling en schermafbeeldingbeveiliging
• Werkt volledig offline — altijd

FUNCTIES IN EEN OOGOPSLAG
• 70 fibromyalgie- en CVS-symptomen verdeeld over 9 categorieën
• Registratie van pijn, vermoeidheid en opvlammingen met ernstniveaus
• Registratie van hersenmist, slaap en sensorische symptomen
• Visuele grafieken, trends en correlaties
• Voedingsdagboek met 18 dieetlabels
• 13 soorten oefeningen met intensiteitsregistratie
• Supplementenregistratie met therapietrouw
• PDF-gezondheidsrapporten
• Dagelijkse herinneringen
• Volledige back-up en herstel
• Optionele app-vergrendeling (biometrisch/PIN)
• Mooi, rustgevend ontwerp

Lunaire: Fibro Tracker geeft geen medisch advies. Het is een symptoomtracker die is ontworpen om u te helpen uw eigen patronen te begrijpen.

Met zorg ontworpen door Lunaire Labs.

Jouw lichaam. Jouw gegevens. Jouw controle.