MoodLoop: Track & Understand

Introductions MoodLoop: Track & Understand

Comprende el "porqué" de tus emociones con MoodLoop.

La vida transcurre a toda velocidad y es fácil perder de vista cómo te sientes realmente. MoodLoop está diseñado para ser la forma más rápida y perspicaz de registrar tu estado de ánimo e identificar patrones ocultos en tu vida.

A diferencia de los diarios tradicionales, MoodLoop se centra en la correlación. Con solo cinco segundos al día para registrar tu estado de ánimo y etiquetar lo que hacías, creas un potente conjunto de datos sobre tu propia salud mental.

CARACTERÍSTICAS CLAVE

🎨 Seguimiento intuitivo Olvídate de escribir demasiado. Registra tu estado actual con nuestra atractiva escala de estado de ánimo de 5 puntos.

🏷️ Correcciones de actividades ¿Qué te mejora el ánimo? ¿Qué te deprime? Etiqueta las entradas con categorías integradas (Trabajo, Social, Salud, Aficiones) o añade tus propias actividades personalizadas para descubrirlo.

📈 Información y estadísticas eficaces Deja que los datos hablen por sí solos. Nuestros paneles informativos te ayudan a comprender:

• Análisis del estado de ánimo: Consulta el porcentaje de días felices y difíciles a lo largo del tiempo.
• Qué funciona: Identifica las actividades más relacionadas con los días positivos.
• Desencadenantes: Reconoce patrones que provocan estrés o bajo estado de ánimo.

🛡️ 100 % privado y local Creemos que tus datos de salud mental te pertenecen solo a ti. MoodLoop utiliza una base de datos local segura en tu teléfono. Tus datos nunca salen de tu dispositivo y puedes borrarlos todos al instante.

Toma el control de tu bienestar emocional. Descarga MoodLoop y empieza a comprenderte mejor hoy mismo.