MoodLoop: Track & Understand

Отслеживайте настроение каждый день, отмечайте занятия и узнавайте, что влияет на ваше самочувствие.

Поймите «почему» ваших эмоций с помощью MoodLoop.
Жизнь движется быстро, и легко потерять из виду свои истинные чувства. MoodLoop разработан как самый быстрый и информативный способ вести дневник настроения и выявлять скрытые закономерности в вашей жизни.
В отличие от стандартных дневников, MoodLoop фокусируется на корреляции. Затрачивая всего пять секунд в день на запись своего настроения и отметку того, чем вы занимались, вы создаете мощный набор данных о своем психическом здоровье.
ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ
🎨 Интуитивно понятное отслеживание Забудьте о долгих записях. Записывайте свое текущее состояние, используя нашу удобную 5-балльную шкалу настроения.
🏷️ Корреляции с активностью Что улучшает ваше настроение? Что его ухудшает? Отмечайте записи встроенными категориями (Работа, Социальные сети, Здоровье, Хобби) или добавляйте свои собственные виды деятельности, чтобы это выяснить.
📈 Мощные аналитические данные и статистика Пусть данные говорят сами за себя. Наши информативные панели помогут вам понять:
• Спад настроения: Отслеживайте процент счастливых и сложных дней с течением времени.
• Что работает: Выявляйте действия, наиболее тесно связанные с позитивными днями.
• Триггеры: Распознавайте закономерности, которые приводят к стрессу или ухудшению настроения.
🛡️ 100% конфиденциально и локально Мы считаем, что ваши данные о психическом здоровье принадлежат только вам. MoodLoop использует защищенную локальную базу данных на вашем телефоне. Ваши данные никогда не покидают ваше устройство, и вы можете мгновенно удалить все.
Возьмите под контроль свое эмоциональное благополучие. Скачайте MoodLoop и начните лучше понимать себя уже сегодня.