MoodLoop: Track & Understand

Introductions MoodLoop: Track & Understand

使用 MoodLoop 了解情緒背後的「原因」。

生活節奏很快，很容易忽略自己真實的感受。 MoodLoop 旨在以最快、最深入的方式記錄您的情緒，並識別生活中隱藏的模式。

與傳統日記不同，MoodLoop 注重關聯性。每天只需花五秒鐘記錄您的情緒並標記您正在做的事情，即可建立強大的心理健康數據集。

主要功能

🎨 直覺的追蹤 告別冗長的文字記錄。使用我們精美的五點情緒量表記錄您目前的情緒狀態。

🏷️ 活動連結 什麼能提升您的情緒？什麼會降低您的情緒？使用內建類別（工作、社交、健康、嗜好）標記條目，或新增您自己的自訂活動來找出答案。

📈 強大的洞察與統計 讓數據說話。我們富有洞察力的儀錶板可幫助您了解：

• 情緒細分 查看一段時間內快樂日子與挑戰日子的百分比。

• 有效方法 找出與正向情緒最密切相關的活動。

• 誘發因素 辨識導致壓力或情緒低落的模式。

🛡️ 100% 私密且在地化 我們相信您的心理健康資料只屬於您。 MoodLoop 使用您手機上的安全本地資料庫。您的資料絕對不會離開您的設備，您可以隨時刪除所有資料。

掌控您的情緒健康。立即下載 MoodLoop，更了解自己。