NutriLog Macro

Tieni traccia della tua alimentazione quotidiana e prendi il controllo della tua salute con NutriLog Macro.

NutriLog Macro è il tuo alleato ideale per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness. Che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente mantenere una dieta equilibrata, la nostra app ti offre gli strumenti necessari per rimanere sulla buona strada.

Caratteristiche principali:
- Monitoraggio giornaliero dei nutrienti: monitora facilmente l'assunzione di calorie, proteine, carboidrati e grassi.
- Progressi visivi: visualizza l'assunzione giornaliera rispetto agli obiettivi con le nostre intuitive barre di avanzamento circolari nidificate.
- Database alimentare completo: cerca tra oltre 300 alimenti comuni o aggiungi voci personalizzate.
- Gestione dei pasti: registra colazione, pranzo, cena e spuntini separatamente per una visione dettagliata della tua giornata.
- Andamento settimanale: analizza le tue prestazioni nel tempo con splendidi grafici a linee e a barre sovrapposte.
- Calcolatore del metabolismo basale (MB): non sei sicuro dei tuoi obiettivi? Utilizza il nostro calcolatore integrato per stimare il tuo fabbisogno giornaliero in base a età, sesso, peso e livello di attività.
- Locale e privato: i tuoi dati rimangono sul tuo dispositivo. Esporta i tuoi registri in formato CSV ogni volta che ne hai bisogno.

Inizia oggi stesso il tuo percorso verso una versione più sana di te con NutriLog Macro!