NutriLog Macro

使用 NutriLog Macro 追踪您的每日营养摄入，掌控您的健康。

NutriLog Macro 是您实现健康和健身目标的理想伴侣。无论您是想减肥、增肌，还是仅仅想保持均衡饮食，我们的应用程序都能为您提供所需的工具，助您达成目标。

主要功能：

- 每日营养追踪：轻松监测您的卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪摄入量。

- 可视化进度：通过我们直观的嵌套圆形进度条，查看您的每日摄入量与目标之间的对比。

- 全面的食物数据库：搜索超过 300 种常见食物，或添加您自己的自定义条目。

- 膳食管理：分别记录您的早餐、午餐、晚餐和零食，详细了解您的每日饮食情况。

- 每周趋势：通过精美的折线图和堆叠柱状图分析您的长期表现。

- 基础代谢率 (BMR) 计算器：不确定您的目标？使用我们内置的计算器，根据您的年龄、性别、体重和活动水平估算您的每日所需能量。

- 本地且私密：您的数据保存在您的设备上。您可以随时将日志导出为 CSV 文件。

今天就开始使用 NutriLog Macro，开启您的健康之旅！