NutriLog Macro
Introductions NutriLog Macro
NutriLog Macro で毎日の栄養を追跡し、健康を管理しましょう。
NutriLog Macroは、健康とフィットネスの目標達成をサポートする究極のパートナーです。減量、筋肉増強、あるいはバランスの取れた食生活の維持など、目標達成に必要なツールをアプリが提供します。主な機能:
- 毎日の栄養素摂取量トラッキング:カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質の摂取量を簡単にモニタリングできます。
- 視覚的な進捗状況:直感的に操作できる、入れ子になった円形の進捗バーで、毎日の摂取量と目標の達成状況を確認できます。
- 包括的な食品データベース:300種類以上の一般的な食品から検索したり、独自のカスタムエントリを追加したりできます。
- 食事管理:朝食、昼食、夕食、間食を個別に記録して、1日の詳細なデータを確認できます。
- 週間トレンド:美しい折れ線グラフと積み上げ棒グラフで、パフォーマンスの推移を分析します。
- BMR計算機:目標が定まっていない場合は、内蔵計算機を使って、年齢、性別、体重、活動レベルに基づいて1日の必要量を推定できます。
- ローカル&プライベート:データはデバイス上に保存されます。必要な時にいつでもログをCSV形式でエクスポートできます。
NutriLog Macroで、より健康的な自分への旅を今日から始めましょう!
