NutriLog Macro

NutriLog Macro ile günlük beslenmenizi takip edin ve sağlığınızı kontrol altına alın.

NutriLog Macro, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için en iyi yardımcınızdır. İster kilo vermek, ister kas geliştirmek, isterse de dengeli bir beslenme düzenini korumak isteyin, uygulamamız hedeflerinize ulaşmanız için gereken araçları sunar.

Temel Özellikler:
- Günlük Besin Takibi: Kalori, protein, karbonhidrat ve yağ alımınızı kolayca takip edin.

- Görsel İlerleme: Sezgisel, iç içe geçmiş dairesel ilerleme çubuklarımızla günlük alımınızı hedeflerinizle karşılaştırın.

- Kapsamlı Gıda Veritabanı: 300'den fazla yaygın gıda arasından arama yapın veya kendi özel girişlerinizi ekleyin.

- Öğün Yönetimi: Gününüzün ayrıntılı bir görünümü için kahvaltınızı, öğle yemeğinizi, akşam yemeğinizi ve atıştırmalıklarınızı ayrı ayrı kaydedin.

- Haftalık Trendler: Güzel çizgi ve yığılmış çubuk grafiklerle performansınızı zaman içinde analiz edin.

- BMR Hesaplayıcı: Hedeflerinizden emin değil misiniz? Yaşınıza, cinsiyetinize, kilonuza ve aktivite seviyenize göre günlük ihtiyaçlarınızı tahmin etmek için yerleşik hesaplayıcımızı kullanın.

- Yerel ve Özel: Verileriniz cihazınızda kalır. İhtiyaç duyduğunuzda kayıtlarınızı CSV olarak dışa aktarın.

NutriLog Macro ile daha sağlıklı bir yaşama doğru yolculuğunuza bugün başlayın!