VeryUniqueYoga

Mente, corpo e anima

Very Unique è più di un'app per il benessere, è un'accademia vivente per corpo, mente e anima. Attraverso il Metodo Very Unique, un mix di Yoga, Pilates, Allenamento Funzionale e Barre, scoprirai come muoverti con forza e grazia, imparando anche a comprendere il linguaggio del tuo corpo. Ogni sessione può essere seguita da chiunque o adattata alle diverse fasi del ciclo femminile per un più profondo equilibrio ormonale.
Ma il movimento è solo l'inizio. Very Unique ti aiuta a tradurre il corpo in consapevolezza, fornendoti gli strumenti per riconnetterti con te stessa e vivere in armonia. All'interno troverai:
💞 TeamUs: allenamenti di coppia, flussi di stretching e pratiche di legame per le coppie, con workshop sulla consapevolezza del futuro.
🌙 Reset del Sistema Nervoso: esercizi di respirazione, strumenti somatici e pratiche calmanti per regolare stress ed emozioni.
🌸 Feminine Flow: sincronizzazione del ciclo, approfondimenti nutrizionali e guida per ogni fase della femminilità, dalla fanciulla alla donna saggia.
🎓 Masterclass e Live: insegnamenti che collegano psicologia, filosofia yoga, saggezza del sistema nervoso, salute ormonale e vita consapevole, rendendo questa app una vera e propria accademia di conoscenza incarnata.
🧘 Meditazioni, sfide e flussi rigeneranti.
👥 Una vivace chat di comunità dove crescita e connessione si incontrano.
Very Unique è per chi cerca più di semplici allenamenti: è per chi vuole connettere corpo, mente e anima, imparare il linguaggio del proprio corpo e vivere con più equilibrio, sicurezza e vitalità.
Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente e possono essere annullati in qualsiasi momento.