VeryUniqueYoga

Zihin, Beden ve Ruh

Very Unique, bir sağlıklı yaşam uygulamasından çok daha fazlası; beden, zihin ve ruh için yaşayan bir akademi. Yoga, Pilates, Fonksiyonel Antrenman ve Barre'nin bir karışımı olan Very Unique Yöntemi sayesinde, güçlü ve zarif bir şekilde hareket etmeyi keşfederken, aynı zamanda bedeninizin dilini anlamayı da öğreneceksiniz. Her seans herkes tarafından takip edilebilir veya daha derin bir hormonal denge için kadın döngüsünün farklı evrelerine uyarlanabilir.
Ancak hareket sadece bir başlangıç. Very Unique, bedeni farkındalığa dönüştürmenize yardımcı olarak, kendinizle yeniden bağlantı kurmanız ve uyum içinde yaşamanız için araçlar sunar. İçeride şunları bulacaksınız:
💞 TeamUs: çiftler için partner egzersizleri, esneme akışları ve bağ kurma uygulamaları, geleceğe yönelik bilinçli atölyelerle birlikte.
🌙 Sinir Sistemi Sıfırlama: stres ve duyguları düzenlemek için nefes egzersizleri, somatik araçlar ve sakinleştirici uygulamalar.
🌸 Feminine Flow: kızlıktan bilge kadına kadar kadınlığın her aşaması için döngü senkronizasyonu, beslenme içgörüleri ve rehberlik. 🎓 Usta Sınıfları ve Yaşamlar: Psikoloji, Yogik Felsefe, sinir sistemi bilgeliği, hormonal sağlık ve bilinçli yaşamı birbirine bağlayan öğretiler, bu uygulamayı gerçek bir somut bilgi akademisi haline getiriyor.
🧘 Meditasyonlar, zorluklar ve onarıcı akışlar.
👥 Büyüme ve bağlantının buluştuğu canlı bir topluluk sohbeti.
Very Unique, egzersizden fazlasını arayanlar için; beden, zihin ve ruhu birleştirmek, bedenlerinin dilini öğrenmek ve daha fazla denge, özgüven ve canlılıkla yaşamak isteyenler için.
Abonelikler otomatik olarak yenilenir ve istediğiniz zaman iptal edilebilir.