VeryUniqueYoga

Tâm trí, Cơ thể và Linh hồn

Very Unique không chỉ là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe, mà còn là một học viện sống động cho cơ thể, tâm trí và tâm hồn. Thông qua Phương pháp Very Unique, sự kết hợp giữa Yoga, Pilates, Huấn luyện Chức năng và Barre, bạn sẽ khám phá cách vận động với sức mạnh và sự uyển chuyển, đồng thời học cách thấu hiểu ngôn ngữ cơ thể. Mỗi buổi tập có thể được thực hiện bởi bất kỳ ai, hoặc được điều chỉnh phù hợp với các giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ để cân bằng nội tiết tố sâu sắc hơn.
Nhưng vận động chỉ là bước khởi đầu. Very Unique giúp bạn chuyển hóa cơ thể thành nhận thức, cung cấp cho bạn các công cụ để kết nối lại với chính mình và sống hòa hợp. Bên trong, bạn sẽ tìm thấy:
💞 TeamUs: các bài tập dành cho cặp đôi, các chuỗi động tác giãn cơ và các bài tập gắn kết dành cho các cặp đôi, cùng với các hội thảo về ý thức tương lai.
🌙 Tái thiết Hệ thần kinh: các bài tập thở, các bài tập thể chất và các bài tập thư giãn để điều hòa căng thẳng và cảm xúc.
🌸 Dòng chảy Nữ tính: đồng bộ hóa chu kỳ kinh nguyệt, kiến ​​thức dinh dưỡng và hướng dẫn cho mọi giai đoạn của phụ nữ, từ thiếu nữ đến phụ nữ thông thái.
🌸 🎓 Masterclasses & Lives: những bài học kết nối Tâm lý học, Triết học Yoga, trí tuệ hệ thần kinh, sức khỏe nội tiết tố và lối sống ý thức, biến ứng dụng này thành một học viện tri thức đích thực.
🧘 Thiền định, thử thách và dòng chảy phục hồi.
👥 Một cộng đồng trò chuyện sôi động, nơi sự phát triển và kết nối gặp gỡ.
Very Unique dành cho những ai tìm kiếm nhiều hơn là chỉ tập luyện, dành cho những ai muốn kết nối cơ thể, tâm trí và tâm hồn, tìm hiểu ngôn ngữ cơ thể và sống cân bằng, tự tin và tràn đầy sức sống hơn.
Đăng ký tự động gia hạn và có thể hủy bất cứ lúc nào.