Wise Teacher

Wise Teacher は、教育者にマインドフルネスとデジタルウェルビーイングをもたらすことをサポートします。

Wise Teacherは、学校での日々の業務にマインドフルネスとデジタルウェルビーイングを取り入れたい教師のために設計された教育アプリです。
このアプリは、WISE-UP教師トレーニングのカリキュラムに沿って、教室での活動と個人の練習の両方をサポートする体系的なリソースコレクションを提供しています。コンテンツは、簡単に検索でき、さまざまな教育環境に適応できるように整理されています。
生徒とのエクササイズ
教室での使用を想定して設計されたマインドフルネスエクササイズのセレクション。目的、所要時間、状況別に整理されています。教師はお気に入りのエクササイズを保存し、フィードバックを共有することで、継続的な改善と教育者コミュニティ内での交流を促進できます。
ガイド付き瞑想
注意力、感情のコントロール、個人の練習をサポートする音声ガイド付き瞑想のコレクションです。瞑想は、WISE-UPトレーニングプログラムの8つのセッションを反映した8つのテーマ別グループに分かれています。
瞑想ツール
このアプリには、シンプルな瞑想タイマーとマインドフルネスベルが含まれており、個人またはグループでの定期的な練習をサポートします。これらのツールは、学校生活の様々な場面に合わせて調整でき、教室の日常業務に組み込むことができます。
ビデオ教材とテキスト
ビデオ教材とテキストはトレーニングコースを補完し、マインドフルネスとその日常的な教育現場への統合に関する理論的洞察と実践的なガイダンスを提供します。
個人の関与
基本的な使用統計は、教師が実践を振り返り、マインドフルネスの実践を継続するのに役立ちます。
Wise Teacherは、欧州プロジェクトWISE-UPの一環として開発され、学校コミュニティにおける意識、バランス、そしてウェルビーイングの育成を支援する教師を支援します。