Wise Teacher

Wise Teacher помогает педагогам внедрять практики осознанности и способствовать цифровому благополучию.

Wise Teacher — это образовательное приложение, разработанное для учителей, которые хотят внедрить практики осознанности и цифрового благополучия в свою повседневную работу в школе.
Приложение предлагает структурированную коллекцию ресурсов для поддержки как классных занятий, так и личной практики, в соответствии с программой подготовки учителей WISE-UP. Контент организован таким образом, чтобы его было легко изучать и адаптировать к различным образовательным контекстам.
Упражнения со студентами
Подборка упражнений по осознанности, разработанных для использования в классе, организованных по цели, продолжительности и ситуации. Учителя могут сохранять любимые практики и делиться отзывами для поддержки постоянного совершенствования и обмена опытом в сообществе педагогов.
Управляемые медитации
Коллекция аудио-управляемых медитаций для поддержки внимания, эмоциональной регуляции и личной практики. Медитации структурированы в восемь тематических групп, отражающих восемь занятий программы подготовки WISE-UP.
Инструменты для медитации
Приложение включает в себя простой таймер для медитации и колокольчик для медитации, чтобы поддерживать регулярную практику, как индивидуально, так и в группе. Эти инструменты можно адаптировать к различным моментам школьного дня и интегрировать в повседневную учебную деятельность.
Видеоуроки и тексты
Видеоматериалы и письменные ресурсы дополняют учебный курс, предлагая теоретические знания и практические рекомендации по осознанности и ее интеграции в повседневную образовательную среду.
Личное участие
Базовая статистика использования помогает учителям анализировать свою практику с течением времени и поддерживать непрерывность в своей практике осознанности.
Wise Teacher разработан в рамках европейского проекта WISE-UP и помогает учителям развивать осознанность, баланс и благополучие в школьных сообществах.