Wise Teacher

Introductions Wise Teacher

Wise Teacher is een educatieve app, speciaal ontwikkeld voor leerkrachten die mindfulness en digitaal welzijn willen integreren in hun dagelijkse werk op school.

De app biedt een gestructureerde verzameling hulpmiddelen ter ondersteuning van zowel lesactiviteiten als persoonlijke oefening, in lijn met het WISE-UP-trainingsprogramma voor leerkrachten. De inhoud is overzichtelijk en gemakkelijk te verkennen en aan te passen aan verschillende onderwijssituaties.

Oefeningen met leerlingen
Een selectie mindfulness-oefeningen, speciaal ontworpen voor gebruik in de klas, georganiseerd op doel, duur en situatie. Leerkrachten kunnen favoriete oefeningen opslaan en feedback delen om continue verbetering en uitwisseling binnen de onderwijsgemeenschap te bevorderen.

Begeleide meditaties
Een verzameling audiobegeleide meditaties ter ondersteuning van aandacht, emotionele regulatie en persoonlijke oefening. De meditaties zijn onderverdeeld in acht thematische groepen, die de acht sessies van het WISE-UP-trainingsprogramma weerspiegelen.

Meditatietools
De app bevat een eenvoudige meditatietimer en een mindfulnessbel ter ondersteuning van regelmatige oefening, zowel individueel als in een groep. Deze tools kunnen worden aangepast aan verschillende momenten van de schooldag en worden geïntegreerd in de dagelijkse routines.

Videolessen en teksten
Videomateriaal en schriftelijke bronnen vullen het trainingstraject aan en bieden theoretische inzichten en praktische richtlijnen over mindfulness en de integratie ervan in de dagelijkse onderwijspraktijk.

Persoonlijke betrokkenheid
Basisstatistieken over het gebruik helpen leerkrachten te reflecteren op hun praktijk in de loop van de tijd en de continuïteit van hun mindfulnessroutine te behouden.

Wise Teacher is ontwikkeld binnen het Europese project WISE-UP en ondersteunt leerkrachten bij het bevorderen van bewustzijn, balans en welzijn in schoolgemeenschappen.