HealthCalc Body
Introductions HealthCalc Body
Uma calculadora de saúde completa para IMC, TMB, GET, percentual de gordura corporal e peso ideal.
O HealthCalc Body é o seu companheiro completo para saúde e fitness. Projetado com precisão e facilidade de uso em mente, ele fornece ferramentas essenciais para ajudá-lo a entender seu corpo e alcançar seus objetivos de saúde.Recursos:
- Calculadora de IMC: Calcule seu Índice de Massa Corporal e receba conselhos de saúde personalizados com base nos padrões da OMS.
- Calculadora de TMB: Determine sua Taxa Metabólica Basal usando a equação de Mifflin-St Jeor.
- Calculadora de GET: Descubra seu Gasto Energético Diário Total com base no seu nível de atividade e obtenha metas de calorias para perda de peso, manutenção ou ganho de massa muscular.
- Estimador de Gordura Corporal: Estime sua porcentagem de gordura corporal usando o método da Marinha dos EUA.
- Calculadora de Peso Ideal: Compare os resultados das fórmulas de Robinson, Miller e Devine para encontrar sua faixa de peso saudável.
Por que escolher o HealthCalc Body?
- Cálculos precisos: Usando fórmulas cientificamente validadas.
- Suporte a unidades: Alterne facilmente entre os sistemas métrico (kg, cm) e imperial (lb, in). - Histórico de cálculos: Acompanhe seus últimos 5 cálculos para cada ferramenta.
- Interface moderna: Design limpo e Material 3 com visualizações intuitivas, como o indicador de IMC em arco.
- Privacidade garantida: Todos os seus dados permanecem no seu dispositivo. Sem sincronização com a nuvem, sem coleta de dados.
Assuma o controle da sua saúde hoje mesmo com o HealthCalc Body!
