HealthCalc Body
Introductions HealthCalc Body
BMI、BMR、TDEE、体脂肪、理想体重を計算できる総合的な健康計算機
HealthCalc Bodyは、健康とフィットネスのためのオールインワンのパートナーです。正確さと使いやすさを念頭に設計されており、あなたの体を理解し、健康目標を達成するための必須ツールを提供します。機能:
- BMI計算ツール:BMI(ボディマス指数)を計算し、WHO基準に基づいたパーソナライズされた健康アドバイスを提供します。
- BMR計算ツール:ミフリン・セント・ジェール式を用いて基礎代謝率を算出します。
- TDEE計算ツール:活動レベルに基づいて1日の総エネルギー消費量を算出し、減量、体重維持、または筋肉増強のためのカロリー目標値を取得します。
- 体脂肪推定ツール:アメリカ海軍式を用いて体脂肪率を推定します。
- 理想体重計算ツール:ロビンソン、ミラー、ディバイン式の結果を比較し、健康的な体重範囲を算出します。
HealthCalc Bodyを選ぶ理由
- 正確な計算:科学的に検証された計算式を使用。
- 単位サポート:メートル法(kg、cm)とヤードポンド法(lb、in)をシームレスに切り替えられます。
- 履歴追跡:各ツールの過去5回の計算結果を記録できます。
- モダンUI:BMIアークゲージなどの直感的な視覚化機能を備えた、すっきりとしたMaterial 3デザイン。
- プライバシー重視:すべてのデータはデバイス上に保存されます。クラウド同期やデータ収集は行われません。
HealthCalc Bodyで今日から健康管理を始めましょう!
