AdaptiveFit

Fitness-App

AdaptiveFit: Ihre personalisierte Reise zu Fitness und Wohlbefinden Willkommen bei AdaptiveFit, dem revolutionären adaptiven Fitnessprogramm, das sich an Ihren individuellen Lebensstil, Ihre Bedürfnisse und Fitnessziele anpasst. Verabschieden Sie sich von Einheitstrainings und begrüßen Sie eine personalisierte Fitnessreise mit AdaptiveFit! Unsere App ist auf adaptive Fitness- und Wellnesspläne für Sportler mit besonderen Bedürfnissen, Behinderungen und verschiedenen Anpassungsbedürfnissen spezialisiert.
Wem wir dienen: Jeder mit geistigen, körperlichen oder kognitiven Anpassungsbedürfnissen, einschließlich Autismus, ADS/ADHS, Angstzuständen, Zerebralparese, Depression, Down-Syndrom, Multipler Sklerose, traumatischen Hirnverletzungen, Senioren, Spina Bifida, Rückenmarksverletzungen, Schlaganfall Überlebende, Rollstuhlfahrer, Veteranen und mehr.
Hauptmerkmale:
- Einzelsitzungen mit einem adaptiven Fitnesstrainer: Genießen Sie persönliche Aufmerksamkeit mit privaten Sitzungen, die an Ihre individuellen Fitnessbedürfnisse angepasst sind. Unsere erfahrenen Trainer helfen Ihnen, Ihre Ziele sicher und effektiv zu erreichen.
- Virtuelle Gruppenschulungen: Bleiben Sie motiviert und inspiriert, indem Sie bequem von zu Hause aus an Gruppenschulungen teilnehmen. Vernetzen Sie sich mit anderen Fitnessbegeisterten und schwitzen Sie gemeinsam!
- Einzel-Ernährungsberater-Coaching-Sitzungen: Erhalten Sie personalisierte Ernährungsberatung und Coaching von zertifizierten Ernährungsberatern. Gehen Sie auf Ernährungsprobleme ein, erhalten Sie Tipps zur Essensplanung und vieles mehr.
- Zugriff auf Trainingspläne mit Übungs-Tutorials: Entdecken Sie eine Bibliothek mit Trainingsplänen, komplett mit Tutorials und In-Home-Videos. Diese Pläne eignen sich perfekt für alle Fitnessniveaus, sind einfach zu befolgen und äußerst effektiv.
- Treten Sie Community-Gruppen bei: Werden Sie Teil einer unterstützenden Community mit Zugang zu Fitnesstrainern und Ernährungsberatern. Tauschen Sie Tipps aus, teilen Sie Ihre Fortschritte und feuern Sie sich gegenseitig an.
- Erhalten Sie maßgeschneiderte Diätpläne von einem Ernährungsberater: Erhalten Sie maßgeschneiderte Diätpläne, die von professionellen Ernährungsberatern erstellt wurden und Ihrem Lebensstil, Ihren Vorlieben und Fitnesszielen entsprechen.
- Anpassbare wöchentliche Speisepläne und personalisierte Rezepte: Nie gehen Ihnen die Essensideen aus! Genießen Sie jede Woche eine Vielzahl gesunder, köstlicher Rezepte, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind.
- Legen Sie Gesundheits- und Fitnessziele fest: Definieren Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessziele und verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit benutzerfreundlichen Tools. Bleiben Sie konzentriert und motiviert, während Sie zusehen, wie Sie stärker und gesünder werden.
- Verdienen Sie Meilenstein-Abzeichen und verfolgen Sie Ihre Fortschritte: Feiern Sie Ihre Erfolge mit Meilenstein-Abzeichen, um neue persönliche Bestleistungen zu erreichen und Gewohnheitsstränge beizubehalten. Verdienen Sie Belohnungen für Ihre harte Arbeit und Ihr Engagement. - Push-Benachrichtigungserinnerungen: Verpassen Sie nie wieder ein Training oder eine Aktivität mit Push-Benachrichtigungserinnerungen. Behalten Sie den Überblick über Ihren Fitnessplan und halten Sie Ihre Konstanz mühelos aufrecht.
- Fitbit-Integration: Verbinde deinen Fitbit nahtlos, um deine Trainingseinheiten, Schritte, Gewohnheiten und mehr zu verfolgen. Alle Ihre Fitnessdaten an einem Ort, direkt an Ihrem Handgelenk.