AdaptiveFit

Фитнес-приложение

AdaptiveFit: ваш индивидуальный путь к фитнесу и здоровью Добро пожаловать в AdaptiveFit, революционную адаптивную фитнес-программу, разработанную для адаптации к вашему уникальному образу жизни, потребностям и целям в фитнесе. Попрощайтесь с универсальными тренировками и приветствуйте индивидуальное фитнес-путешествие с AdaptiveFit! Наше приложение специализируется на адаптивных планах фитнеса и оздоровления для спортсменов с особыми потребностями, ограниченными возможностями и различными адаптивными потребностями.
Кому мы служим: Любой человек с любыми психическими, физическими или когнитивными адаптивными потребностями, включая аутизм, СДВ/СДВГ, тревогу, церебральный паралич, депрессию, синдром Дауна, рассеянный склероз, черепно-мозговые травмы, пожилые люди, расщелину позвоночника, травмы спинного мозга, инсульт. Выжившие, инвалиды-колясочники, ветераны и многие другие.
Ключевая особенность:
- Индивидуальные занятия с адаптивным фитнес-тренером: наслаждайтесь индивидуальным вниманием на частных занятиях, адаптированных к вашим уникальным потребностям в фитнесе. Наши опытные тренеры помогут вам безопасно и эффективно достичь ваших целей.
- Виртуальные групповые занятия: сохраняйте мотивацию и вдохновение, участвуя в групповых занятиях, не выходя из дома. Общайтесь с другими любителями фитнеса и тренируйтесь вместе!
- Индивидуальные занятия с диетологами: получите персональные советы и рекомендации по питанию от сертифицированных диетологов. Решите проблемы с питанием, получите советы по планированию питания и многое другое.
- Доступ к планам тренировок с учебными пособиями по упражнениям: изучите библиотеку планов тренировок с учебными пособиями и домашними видео. Эти планы идеально подходят для всех уровней физической подготовки, просты в выполнении и очень эффективны.
- Присоединяйтесь к группам сообщества: станьте частью поддерживающего сообщества и получите доступ к фитнес-тренерам и тренерам-диетологам. Обменивайтесь советами, делитесь своими успехами и подбадривайте друг друга.
- Получите индивидуальные планы диеты от диетолога: получите индивидуальные планы диеты, разработанные профессиональными диетологами с учетом вашего образа жизни, предпочтений и целей в фитнесе.
- Настраиваемые еженедельные планы питания и персонализированные рецепты: идеи для еды никогда не закончатся! Каждую неделю наслаждайтесь разнообразными полезными и вкусными рецептами, адаптированными к вашим конкретным потребностям и предпочтениям.
- Установите цели в области здоровья и фитнеса: определите свои цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте свой прогресс с помощью простых в использовании инструментов. Сохраняйте сосредоточенность и мотивацию, наблюдая, как вы становитесь сильнее и здоровее.
- Зарабатывайте значки этапов и отслеживайте свой прогресс: отмечайте свои достижения с помощью значков этапов, позволяющих достигать новых личных рекордов и поддерживать привычки. Получайте награды за свой упорный труд и преданность делу. - Напоминания о push-уведомлениях: никогда не пропустите тренировку или занятие с помощью напоминаний о push-уведомлениях. Следите за своим фитнес-графиком и сохраняйте последовательность без особых усилий.
- Интеграция с Fitbit: легко подключайте Fitbit, чтобы отслеживать свои тренировки, шаги, привычки и многое другое. Все ваши данные о фитнесе в одном месте, прямо на вашем запястье.