AdaptiveFit

Fitness-app

AdaptiveFit: uw persoonlijke reis naar fitness en welzijn Welkom bij AdaptiveFit, het revolutionaire adaptieve fitnessprogramma dat is ontworpen om zich aan te passen aan uw unieke levensstijl, behoeften en fitnessdoelen. Zeg vaarwel tegen one-size-fits-all trainingen en hallo tegen een persoonlijk fitnesstraject met AdaptiveFit! Onze app is gespecialiseerd in adaptieve fitness- en welzijnsplannen voor atleten met speciale behoeften, handicaps en verschillende adaptieve behoeften.
Wie we dienen: Iedereen met mentale, fysieke of cognitieve aanpassingsbehoeften, waaronder autisme, ADD/ADHD, angst, hersenverlamming, depressie, downsyndroom, multiple sclerose, traumatisch hersenletsel, senioren, spina bifida, ruggenmergletsel, beroerte Overlevenden, rolstoelgebruikers, veteranen en meer.
Belangrijkste kenmerken:
- Eén-op-één-sessies met een adaptieve fitnesstrainer: geniet van persoonlijke aandacht met privésessies aangepast aan uw unieke fitnessbehoeften. Onze deskundige trainers helpen u veilig en effectief uw doelen te bereiken.
- Virtuele groepstrainingslessen: blijf gemotiveerd en geïnspireerd door deel te nemen aan groepstrainingslessen vanuit het comfort van uw huis. Maak contact met andere fitnessliefhebbers en ga samen zweten!
- Eén-op-één coachingsessies voor voedingsdeskundigen: ontvang persoonlijk voedingsadvies en coaching van gecertificeerde voedingsdeskundigen. Bespreek voedingsproblemen, krijg tips voor maaltijdplanning en meer.
- Toegang tot trainingsplannen met trainingshandleidingen: Ontdek een bibliotheek met trainingsplannen, compleet met tutorials en in-home video's. Deze plannen zijn perfect voor alle fitnessniveaus, zijn gemakkelijk te volgen en zeer effectief.
- Sluit u aan bij gemeenschapsgroepen: word onderdeel van een ondersteunende gemeenschap met toegang tot fitnesstrainers en voedingsdeskundigen. Wissel tips uit, deel je voortgang en moedig elkaar aan.
- Ontvang aangepaste dieetplannen van een voedingsdeskundige: ontvang aangepaste dieetplannen opgesteld door professionele voedingsdeskundigen die passen bij uw levensstijl, voorkeuren en fitnessdoelstellingen.
- Aanpasbare wekelijkse maaltijdplannen en gepersonaliseerde recepten: kom nooit zonder maaltijdideeën te zitten! Geniet elke week van een verscheidenheid aan gezonde, heerlijke recepten, afgestemd op uw specifieke behoeften en voorkeuren.
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in: definieer uw gezondheids- en fitnessdoelen en houd uw voortgang bij met gebruiksvriendelijke hulpmiddelen. Blijf gefocust en gemotiveerd terwijl je jezelf sterker en gezonder ziet worden.
- Verdien mijlpaalbadges en houd uw voortgang bij: Vier uw prestaties met mijlpaalbadges voor het bereiken van nieuwe persoonlijke records en het behouden van gewoontes. Verdien beloningen voor je harde werk en toewijding. - Herinneringen voor pushmeldingen: mis nooit meer een training of activiteit met herinneringen voor pushmeldingen. Blijf op de hoogte van uw fitnessschema en behoud moeiteloos uw consistentie.
- Fitbit-integratie: sluit uw Fitbit naadloos aan om uw trainingen, stappen, gewoonten en meer bij te houden. Al uw fitnessgegevens op één plek, direct om uw pols.