AdaptiveFit

Aplikacja fitness

AdaptiveFit: Twoja spersonalizowana podróż do sprawności i dobrego samopoczucia Witamy w AdaptiveFit, rewolucyjnym programie adaptacyjnej sprawności fizycznej, zaprojektowanym tak, aby dostosować się do Twojego unikalnego stylu życia, potrzeb i celów fitness. Pożegnaj uniwersalne treningi i powitaj spersonalizowaną podróż fitness z AdaptiveFit! Nasza aplikacja specjalizuje się w adaptacyjnych planach fitness i dobrego samopoczucia dla sportowców ze specjalnymi potrzebami, niepełnosprawnościami i różnymi potrzebami adaptacyjnymi.
Kogo obsługujemy: Każda osoba z jakimikolwiek psychicznymi, fizycznymi lub poznawczymi potrzebami adaptacyjnymi, w tym autyzmem, ADD/ADHD, stanami lękowymi, porażeniem mózgowym, depresją, zespołem Downa, stwardnieniem rozsianym, urazami mózgu, seniorami, rozszczepem kręgosłupa, urazami rdzenia kręgowego, udarem Ocaleni, użytkownicy wózków inwalidzkich, weterani i nie tylko.
Kluczowe cechy:
- Sesje indywidualne z trenerem Adaptive Fitness: Ciesz się spersonalizowaną uwagą dzięki prywatnym sesjom dostosowanym do Twoich unikalnych potrzeb fitness. Nasi doświadczeni trenerzy pomogą Ci bezpiecznie i skutecznie osiągnąć Twoje cele.
- Wirtualne zajęcia grupowe: zachowaj motywację i inspirację, uczestnicząc w zajęciach grupowych w zaciszu własnego domu. Połącz się z innymi entuzjastami fitnessu i ćwiczcie razem!
- Indywidualne sesje coachingowe dla dietetyków: uzyskaj spersonalizowane porady i coaching żywieniowy od certyfikowanych dietetyków. Rozwiąż problemy dietetyczne, uzyskaj wskazówki dotyczące planowania posiłków i nie tylko.
- Uzyskaj dostęp do planów treningowych z samouczkami ćwiczeń: Przeglądaj bibliotekę planów treningowych wraz z samouczkami i filmami do samodzielnego wykonania. Idealne dla wszystkich poziomów sprawności, plany te są łatwe do wykonania i bardzo skuteczne.
- Dołącz do grup społecznościowych: Zostań częścią wspierającej społeczności z dostępem do trenerów fitness i trenerów dietetyków. Wymieniajcie się wskazówkami, dzielcie się swoimi postępami i kibicujcie sobie nawzajem.
- Uzyskaj niestandardowe plany dietetyczne od dietetyka: Otrzymuj spersonalizowane plany dietetyczne opracowane przez profesjonalnych dietetyków, aby dopasować je do Twojego stylu życia, preferencji i celów fitness.
- Konfigurowalne tygodniowe plany posiłków i spersonalizowane przepisy: Nigdy nie zabraknie pomysłów na posiłki! Co tydzień możesz cieszyć się różnorodnymi zdrowymi i pysznymi przepisami dostosowanymi do Twoich potrzeb i preferencji.
- Wyznaczaj cele związane ze zdrowiem i kondycją: zdefiniuj swoje cele w zakresie zdrowia i kondycji oraz śledź swoje postępy za pomocą łatwych w użyciu narzędzi. Zachowaj koncentrację i motywację, obserwując, jak stajesz się silniejszy i zdrowszy.
- Zdobywaj odznaki za kamienie milowe i śledź swoje postępy: Świętuj swoje osiągnięcia dzięki odznakom za kamienie milowe za osiąganie nowych osobistych rekordów i utrzymywanie passy nawyków. Zdobywaj nagrody za swoją ciężką pracę i poświęcenie. - Przypomnienia o powiadomieniach push: nigdy nie przegap treningu ani aktywności dzięki przypomnieniom o powiadomieniach push. Bądź na bieżąco ze swoim harmonogramem ćwiczeń i bez wysiłku utrzymuj spójność.
- Integracja z Fitbit: bezproblemowo podłącz Fitbit, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko. Wszystkie dane fitness w jednym miejscu, bezpośrednio na nadgarstku.