AdaptiveFit

Fitness Uygulaması

AdaptiveFit: Fitness ve Sağlıklı Yaşama Kişiselleştirilmiş Yolculuğunuz Benzersiz yaşam tarzınıza, ihtiyaçlarınıza ve fitness hedeflerinize uyum sağlamak üzere tasarlanmış devrim niteliğindeki uyarlanabilir fitness programı AdaptiveFit'e hoş geldiniz. AdaptiveFit ile herkese uyan tek beden antrenmanlara elveda ve kişiselleştirilmiş bir fitness yolculuğuna merhaba deyin! Uygulamamız özel ihtiyaçları, engellileri ve çeşitli uyarlanabilir ihtiyaçları olan sporcular için uyarlanabilir fitness ve sağlıklı yaşam planlarında uzmanlaşmıştır.
Kime Hizmet Veriyoruz: Otizm, ADD/DEHB, Anksiyete, Serebral Palsi, Depresyon, Down Sendromu, Multipl Skleroz, Travmatik Beyin Yaralanmaları, Yaşlılar, Spina Bifida, Omurilik Yaralanmaları, İnme dahil olmak üzere zihinsel, fiziksel veya bilişsel uyum ihtiyaçları olan herkes Hayatta kalanlar, Tekerlekli Sandalye Kullanıcıları, Gaziler ve daha fazlası.
Ana Özellikler:
- Uyarlanabilir Fitness Eğitmeniyle Bire Bir Seanslar: Benzersiz fitness ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış özel seanslarla kişiselleştirilmiş ilginin tadını çıkarın. Uzman eğitmenlerimiz hedeflerinize güvenli ve etkili bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
- Sanal Grup Eğitim Dersleri: Evinizin rahatlığında grup eğitim derslerine katılarak motive olun ve ilham alın. Diğer fitness tutkunlarıyla bağlantı kurun ve birlikte ter atın!
- Bire Bir Beslenme Uzmanı Koçluğu Oturumları: Sertifikalı beslenme uzmanlarından kişiselleştirilmiş beslenme önerileri ve koçluk alın. Diyetle ilgili endişeleri giderin, yemek planlama ipuçları alın ve daha fazlasını yapın.
- Egzersiz Eğitimleriyle Egzersiz Planlarına Erişin: Eğitimler ve ev içi videolarla tamamlanan egzersiz planları kitaplığını keşfedin. Tüm fitness seviyeleri için mükemmel olan bu planların takip edilmesi kolaydır ve son derece etkilidir.
- Topluluk Gruplarına Katılın: Fitness eğitmenlerine ve beslenme uzmanı koçlarına erişim sağlayan destekleyici bir topluluğun parçası olun. İpuçlarını paylaşın, ilerlemenizi paylaşın ve birbirinizi neşelendirin.
- Bir Beslenme Uzmanından Özel Diyet Planları Alın: Profesyonel beslenme uzmanları tarafından yaşam tarzınıza, tercihlerinize ve fitness hedeflerinize uyacak şekilde hazırlanmış özelleştirilmiş diyet planları alın.
- Özelleştirilebilir Haftalık Yemek Planları ve Kişiselleştirilmiş Tarifler: Yemek fikirleri asla tükenmez! Her hafta özel ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre hazırlanmış çeşitli sağlıklı, lezzetli tariflerin tadını çıkarın.
- Sağlık ve Fitness Hedefleri Belirleyin: Sağlık ve fitness hedeflerinizi tanımlayın ve kullanımı kolay araçlarla ilerlemenizi takip edin. Daha güçlü ve sağlıklı büyümenizi izlerken odaklanın ve motive olun.
- Kilometre Taşı Rozetleri Kazanın ve İlerlemenizi Takip Edin: Yeni kişisel rekorlara ulaşmak ve alışkanlık serilerinizi sürdürmek için başarılarınızı dönüm noktası rozetleriyle kutlayın. Sıkı çalışmanız ve özveriniz için ödüller kazanın. - Anlık Bildirim Hatırlatıcıları: Anlık bildirim hatırlatıcılarıyla hiçbir antrenmanı veya aktiviteyi kaçırmayın. Fitness programınızın zirvesinde kalın ve tutarlılığınızı zahmetsizce koruyun.
- Fitbit Entegrasyonu: Antrenmanlarınızı, adımlarınızı, alışkanlıklarınızı ve daha fazlasını takip etmek için Fitbit'inizi sorunsuz bir şekilde bağlayın. Tüm fitness verileriniz tek bir yerde, doğrudan bileğinizde.