JDs OTZ Academy

Fitness-App

Mit der OTZ Academy App von J.D. haben Sie Zugriff auf maßgeschneiderte Trainings-, Ernährungs- und Mindset-Programme.
Wir passen Ihr Programm gezielt an, damit Sie Ihre Fitness- und Gesundheitsziele erreichen!
Sie können Trainingseinheiten, Ihre Ernährung, Lebensgewohnheiten, Messungen und Ergebnisse verfolgen und verfolgen – alles mit Hilfe Ihres persönlichen Trainers.
MERKMALE
- Greifen Sie auf Trainingspläne zu und verfolgen Sie Trainingseinheiten.
- Erhalten Sie ein kostenloses Exemplar meines E-Books „From
Kampf um Stärke: Eine Muskelmasse
Bewegung für die Massen.
- Trainieren Sie mit den Übungs- und Trainingsvideos.
- Verfolgen Sie Ihre Mahlzeiten und bereiten Sie besseres Essen zu
Entscheidungen.
- Behalten Sie den Überblick über Ihre täglichen Gewohnheiten und Ihre Denkweise
Ziele.
- Verfolgen Sie Gesundheits- und Fitnessziele und Fortschritte.
- Erhalten Sie Leistungsbescheinigungen und
Abschluss für erreichte Meilensteine.
- Trophäen werden langfristig vergeben
Herausforderungen.
- Benachrichtigen Sie Ihren Trainer in Echtzeit.
- Erhalten Sie 1:1-Coaching-Anrufe und das alle zwei Wochen
Gruppenanrufe.
- Erhalten Sie Zugang zu unserem privaten Facebook
Gruppe.
- Verfolgen Sie Körpermaße und nehmen Sie sie vor
Fortschrittsfotos.
- Erhalten Sie Push-Benachrichtigungserinnerungen für
geplante Trainingseinheiten und Aktivitäten.
- Verwenden Sie Ihre Apple Watch, um Trainingseinheiten zu verfolgen.
Schritte, Gewohnheiten und mehr direkt von Ihrem Handgelenk aus.
- Stellen Sie eine Verbindung zu anderen tragbaren Geräten und Apps her
wie Garmin, Fitbit und
MyFitnessPal-Geräte zum Verfolgen
Training, Schlaf, Ernährung und Körperstatistiken
und Komposition.
Laden Sie die App noch heute herunter!