JDs OTZ Academy

Aplikacja fitness

Dzięki aplikacji J.D. OTZ Academy będziesz mieć dostęp do dostosowanych programów treningowych, żywieniowych i nastawienia.

Specjalnie dostosujemy Twój program, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane z kondycją i zdrowiem!

Możesz śledzić i monitorować sesje treningowe, swoje odżywianie, nawyki związane ze stylem życia, pomiary i wyniki – a wszystko to z pomocą osobistego trenera.

CECHY

- Dostęp do planów treningowych i śledzenie treningów.
- Otrzymaj bezpłatną kopię mojego e-booka „From
Walka o siłę: masa mięśniowa
Ruch na rzecz Mas”.
- Trenuj, oglądając filmy z ćwiczeniami i treningami.
- Śledź swoje posiłki i twórz lepsze jedzenie
wybory.
- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami i sposobem myślenia
cele.
- Śledź cele i postępy w zakresie zdrowia i kondycji.
- Otrzymuj certyfikaty osiągnięć i
ukończenie osiągniętych kamieni milowych.
- Trofea są przyznawane na dłuższą metę
wyzwania.
- Wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym.
- Otrzymuj rozmowy coachingowe 1:1 i co dwa tygodnie
rozmowy grupowe.
- Uzyskaj dostęp do naszego prywatnego Facebooka
Grupa.
- Śledź pomiary ciała i bierz
zdjęcia postępu.
- Otrzymuj przypomnienia o powiadomieniach push
zaplanowane treningi i zajęcia.
- Użyj Apple Watch do śledzenia treningów,
kroki, nawyki i inne informacje bezpośrednio na nadgarstku.
- Połącz się z innymi urządzeniami i aplikacjami do noszenia
jak Garmin, Fitbit i
Urządzenia MyFitnessPal do śledzenia
treningi, sen, odżywianie i statystyki dotyczące ciała
i skład.

Pobierz aplikację już dziś!