JDs OTZ Academy

Aplicativo de condicionamento físico

Com o aplicativo OTZ Academy do J.D., você terá acesso a programas personalizados de treinamento, nutrição e mentalidade.

Personalizaremos especificamente o seu programa para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico e saúde!

Você pode acompanhar e monitorar sessões de treinamento, nutrição, hábitos de vida, medições e resultados – tudo com a ajuda de seu treinador pessoal.

CARACTERÍSTICAS

- Acesse planos de treinamento e acompanhe treinos.
- Receba uma cópia gratuita do meu e-book, "De
Luta pela força: uma massa muscular
Movimento para as Massas."
- Treine junto com vídeos de exercícios e treinos.
- Acompanhe suas refeições e faça comida melhor
escolhas.
- Fique por dentro de seus hábitos diários e mentalidade
metas.
- Acompanhe as metas e o progresso de saúde e condicionamento físico.
- Receba certificados de realização e
conclusão dos marcos alcançados.
- Os troféus são concedidos por longo prazo
desafios.
- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real.
- Receber ligações de coaching individuais e quinzenais
chamadas em grupo.
- Receba acesso ao nosso Facebook Privado
grupo.
- Acompanhe as medidas do corpo e tire
fotos de progresso.
- Receba lembretes de notificação push para
treinos e atividades programadas.
- Use seu Apple Watch para monitorar treinos,
passos, hábitos e muito mais direto do seu pulso.
- Conecte-se a outros dispositivos e aplicativos vestíveis
como Garmin, Fitbit e
Dispositivos MyFitnessPal para rastrear
treinos, sono, nutrição e estatísticas corporais
e composição.

Baixe o aplicativo hoje!