MAROHU

Dein Ort der Ruhe: Herausforderungen, Meditationen und Atemübungen.

Die MAROHU App ist dein digitaler Raum für Wohlbefinden, Ruhe und inneres Wachstum.
Sie begleitet dich durch deinen Alltag mit leicht zugänglichen, achtsamen und transformativen Übungen.
✨ Was erwartet dich?
• Geführte Meditationen gegen Angstzustände, für Ruhe, Konzentration und Entspannung.
• Atemübungen (Pranayama) zur Regulierung deiner Energie und deines Nervensystems.
• Tägliche Herausforderungen: 5 Uhr morgens, Tagebuch schreiben, Atemübungen, sanftes Yoga, Gewohnheiten entwickeln und mehr.
• Workshops zu Ayurveda, Pflanzen, Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Selbstfürsorge.
• Yoga Nidra für tiefen Schlaf und Regeneration.
• Tagebuch schreiben für Träume, Dankbarkeit, Gefühle und Intentionen.
• Morgen- und Abendrituale zur Strukturierung deines Tages.
• Interaktive Quiz (Dosha, Chakren, Gewohnheiten).
🌙 Ein Ort, um wieder mit dir selbst in Kontakt zu treten. Sol Nativo wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, sanfte Disziplin, mentale Klarheit, emotionale Ausgeglichenheit und spirituelle Verbundenheit zu entwickeln – ohne Druck, ohne Perfektion, in Ihrem eigenen Tempo.
📌 Besondere Funktionen
• Tägliche Fortschrittsanzeige bei Herausforderungen
• Bereiche für achtsames Schreiben
• Geführte Klänge, Audio- und Video-Übungen
• Minimalistische und einladende Benutzeroberfläche
• Zugriff von überall
✨ Kostenlose Testversion verfügbar
Starten Sie Ihre innere Reise mit unserer kostenlosen Testversion und entdecken Sie alle Wellness-Tools an einem Ort.
🌿 Ihr Wohlbefinden verdient ein Ritual.
Willkommen bei MAROHU.