MAROHU

Votre espace de calme : défis, méditations et exercices de respiration.

L'application MAROHU est votre espace numérique dédié au bien-être, à la sérénité et à l'épanouissement personnel.
Conçue pour vous accompagner au quotidien grâce à des pratiques accessibles, conscientes et transformatrices.
✨ Qu'y trouverez-vous ?
• Méditations guidées pour apaiser l'anxiété, se calmer, se concentrer et se reposer.
• Exercices de respiration (pranayama) pour réguler votre énergie et votre système nerveux.
• Défis quotidiens : réveil à 5 ​​h, écriture, exercices de respiration, yoga doux, habitudes et bien plus encore.
• Ateliers pédagogiques sur l'Ayurveda, les plantes, la pleine conscience, la somatique et le bien-être.
• Yoga Nidra pour un sommeil profond et réparateur.
• Journal de vos rêves, de votre gratitude, de vos émotions et de vos intentions.
• Rituels du matin et du soir pour structurer votre journée.
• Quiz interactifs (doshas, ​​chakras, habitudes).
🌙 Un lieu pour se reconnecter à soi-même. Sol Nativo est conçu pour vous aider à cultiver une discipline bienveillante, une clarté mentale, un équilibre émotionnel et une connexion spirituelle… sans pression, sans quête de perfection, à votre rythme.
📌 Fonctionnalités spéciales
• Suivi quotidien de vos progrès dans les défis
• Espaces d'écriture introspective
• Sons, audios et vidéos guidés
• Interface minimaliste et accueillante
• Accès depuis n'importe où
✨ Essai gratuit disponible
Commencez votre voyage intérieur avec notre essai gratuit et découvrez tous les outils de bien-être réunis au même endroit.
🌿 Votre bien-être mérite un rituel.
Bienvenue chez MAROHU.