Introductions iST Fitness
Fitness-App
Mit der iST Fitness App hast du Zugriff auf Trainingsprogramme, die speziell darauf ausgelegt sind, dich beim Erreichen deiner Fitness- und Gesundheitsziele zu unterstützen! Verfolge und tracke deine Trainingseinheiten, deine Ernährung, deine Lebensgewohnheiten, deine Körpermaße und deine Ergebnisse – alles mit Unterstützung deines Trainers.FUNKTIONEN:
– Greife auf Trainingspläne zu und tracke deine Workouts
– Schau dir Trainings- und Workout-Videos an
– Tracke deine Mahlzeiten und treffe bessere Ernährungsentscheidungen
– Behalte deine täglichen Gewohnheiten im Blick
– Setze dir Gesundheits- und Fitnessziele und verfolge deine Fortschritte
– Erhalte Meilensteinabzeichen für neue persönliche Bestleistungen und das Beibehalten deiner Gewohnheiten
– Schreibe deinem Trainer in Echtzeit
– Tracke Körpermaße und mache Fortschrittsfotos
– Erhalte Push-Benachrichtigungen für geplante Workouts und Aktivitäten
– Verbinde dich mit anderen tragbaren Geräten und Apps wie Garmin, Fitbit, MyFitnessPal und Withings, um Workouts, Schlaf, Ernährung sowie Körperwerte und -zusammensetzung zu tracken
Lade die App noch heute herunter!
